МОЙ ЧЕК-ЛИСТ
Если что-то из этого используешь, то ставь ❤️ и добавь свое.
1️⃣ Беречь здоровье - самый ценный ресурс каждого человека. Все болезни от стресса. Представь весы, на первой чаше то, что тебе нравится делать, на второй, то что не нравится. Сильный стресс будет всегда, когда вторая чаща перевешивает. Чтобы снизить уровень стресса я, подробно расписал, что лежит на каждой чаше и как можно нагрузить первую и разгрузить вторую.
Давно хотел сходить к стоматологу? Сейчас самое время❗️
⠀
2️⃣ Перестраиваю способы заработка 💰. Не держусь за то, на что делал ставки 5 лет назад.
К примеру, у тебя есть работа, но в текущих реалиях она не востребована, сейчас самое время подумать о новой профессии.⠀
Возможно, Вы предприниматель, и есть проект, огромная сила воли и накопления. Если продолжите тратить время и деньги, без смены структуры бизнеса, продукта, финансовой модели - похороните бизнес.⠀
Не будьте как поезд на одних и тех же рельсах. Тренируйте мобильность своего мозга.⠀
3️⃣ Внимательное отношение к деньгам. Все с кем обсуждал текущую обстановку спросили меня только об одном: “как сохранить деньги?". Не дёргаюсь и не подаюсь соблазну вложиться в то, о чем кричат на каждом углу.
Не стоит скупать то, что подорожает и продавать то, что подешевеет. На спекуляции зарабатывают только профессионалы. Любители там только теряют.
Я пересмотрел свой бюджет. Если не знаешь как это сделать? Рекомендую книгу К.Ричард “Давай поговорим о твоих доходах и расходах”.
Да, она поможет сохранить даже 83 рубля.
4️⃣Поддерживаю общение с друзьями. Согласен с поговоркой “Не имей 100 рублей, а имей 100 друзей”.
Именно твое окружение повлияет на то, каким будет выход из кризиса.⠀
Если в твоей голове сейчас много вопросов и нет четкого плана, то КОУЧИНГ - ЭТО ЭФФЕКТИВНЫЙ ИНСТРУМЕНТ для снижения эмоционального фона, и наведения порядка мыслей для достижения цели.⠀
📚 Для самостоятельного изучения рекомендую книгу Т. Голви “Работа как внутренняя игра”.
Если хочешь сэкономить время, и у тебя появились вопросы о коучинге, то смело задавай мне.
Если у тебя есть, чем поделиться, тоже пиши в комментариях и ставь ❤️
➡️ Мой канал в телеграм
➡️ Мой паблик в ВК
#лайфкоучинг #коучинг онлайн #лайф-коучинг #коуч-сессия
