Эмоции.
✔️Злость-это один способов проявления тревожности и безысходности.
Кроме того, она может стать естественной реакцией на страх и чувство опасности. Ведь, когда мы не защищены и чувствуем угрозу, включаются естественные механизмы на уровне рефлексов, направленные на сохранность.
🌱В ситуации общей боли и неопределённости, наш эмоциональный фон пробивает все возможные потолки, в связи с чем мы можем отыгрывать свою естественную агрессию на близких нам людям. На наших семьях. Нам просто нужен громоотвод для выплеска колоссального количества негативной энергии, которую мы всеми силами пытаемся подавить в себе.
Только другой человек ни в чем не виноват и не заслуживает этого. Он быть может сам в смятении и страхе.
❕Энергию можно направить в физическое русло: ну почти что вагоны разгрузить. Либо сублимировать ее, например, в творчестве или просто поплакав.
Мы все имеем право на выражение чувств.Мы все имеем право проживать боль. Как умеем. С принятием и уважением к чувствам других людей.
🕊Берегите себя и покой в своей семье!