Микрофлора кишечника оказывает влияет на центральную нервную систему через нервные, иммунные, эндокринные и метаболические пути. Микробиота не только регулирует работу желудочно-кишечного тракта, но и играет жизненно важную роль в развитии и функционировании мозга. Нормальная, здоровая микробиота кишечника важна для развития и адекватной работы центральной нервной системы и эмоциональной регуляции. Нарушение ее баланса может влиять на некоторые психоневрологические заболевания.
Коммуникация между популяцией микробов и мозгом сложна и осуществляется разными способами. Один из них, описанный в работах британских ученых Al Omran Y. и Aziz Q, осуществляется через влияние микробиоты на кишечную нервную систему. Благодаря этому пути координируются и контролируются секреция желудочно-кишечного тракта, движение, транспорт и кровоток слизистой оболочки кишечника. Французские ученые пришли к заключению, что микробиота передает нейрохимические сигналы в центральную нервную систему через блуждающий нерв для получения прямого ответа от мозга кишечной нервной системе.
Другой взаимонаправленный путь оси кишечник – мозг осуществляется через иммунную систему. Американские ученые William A. Banks et al. в своих исследованиях доказали, что микробиота индуцирует белково-пептидные факторы, которые попадают в систему кровообращения и мозг, оказывая влияние на его активность и функцию.
Как показали в своем научном обзоре китайские ученые Yang H. et al микробиота кишечника может секретировать нейросигнальные вещества, такие как катехоламины, ГАМК, дофамин, серотонин, мелатонин и ацетилхолин, чтобы регулировать работу центральной нервной системы. Микроорганизмы в кишечном тракте могут непосредственно воздействовать на ткань мозга, регулируя секрецию гормонов эндокринными клетками кишечника и вырабатывая вещества, контролирующие наше поведение и настроение, память, обучение.
Таким образом, поддержание здоровой микробиоты кишечника имеет первостепенное значение. В этом контексте важную роль играют пробиотики. Пробиотики - это живые микроорганизмы, которые при попадании в организм в достаточном количестве помогают поддерживать здоровую микробиоту и регулировать микроэкологический баланс в кишечном тракте человека.
Ирландские ученые Dinan et al среди пробиотиков выделили подкласс психобиотиков. Это живые пробиотические микроорганизмы (лактобактерии и др.), которые оказывают влияние на секреторную функцию кишечных клеток, воздействуют на мозг с помощью производства нейротрансмиттеров, напрямую активируют нервные пути между кишечником и мозгом и модулируют нейротрофические химические вещества, которые при достаточном приеме внутрь приносят пользу для здоровья человека, начиная от улучшения настроения и заканчивая нормальной работой нервной системы, обладают хорошим профилактическим действием при болезни Альцгеймера, Паркинсона, депрессиях, расстройствах аутистического спектра и других неврологических и психических заболеваниях.
#микрофлора кишечника #кишечник #мозг человека #пробиотики #лактобактерии