Буду благодарна ♥️ за откровенность.
Почему так часто я слышу везде, что если заплакать, то значит проявить слабость или чрезмерную эмоциональность.
Плакать = быть живым.
Плакать = чувствовать.
Может кто – то скажет, что я плакса, а может слишком близко воспринимаю всё к сердцу, но я плачу часто. Потому, что я живу и проживаю так свои состояния.
Например, недавно, старший сын сильно упал. Ему было больно, безусловно я жалела его и успокаивала. После того, как он успокоился, я отошла и поплакала сама. Потому что я очень за него испугалась, мне было страшно. И чтобы страх не «осел», где – то в моём теле, я ему дала возможность проявиться в слезах. Сын не видел, как я плачу, он побежал спокойно играть дальше.
Какое-то время назад, когда сын только родился, мне пришлось объяснять моим бабушкам, что говорить мальчикам: «Не плачь, ты же мужчина» — это лишнее. Что не важно мужчина или женщина, каждый из нас человек и может плакать.
Главное, это разрешить самому себе течь слезам.
Как вы относитесь к слезам и проживанию эмоций через слёзы?🥲
#разрешаюсебеплакать #разрешаюсебечувствовать #разныеэмоции #эмоцииэтожизнь #эмоциональныйинтеллект #арттерапия #арттерапияспб #творчество