На самом деле абсолютных альтруистов не существует так же, как и абсолютных эгоистов. В каждом человеке чаще всего в равно степени намешано и то, и другое, представлена и светлая, и темная сторона.
Иначе невозможно: полный и совершенный альтруизм предполагает, что человек не способен позаботиться о себе и своих интересах, то есть не следует инстинкту выживания, что свойственно любому биологическому организму. Но мы так же знаем, что абсолютный нарциссизм и эгоизм означают опасность для всех, кто находится рядом с подобной личностью. Так где же все-таки проходит граница между двумя крайностями, и как отличить одно от другого?
Сейчас разберемся.
Норма или нет?
Голод, боль, усталость, стрессовые ситуации в любом из нас пробуждают эгоизм. Человек, который в привычной обстановке общается с вами дружелюбно, испытывая раздражение, тревогу и тем более, в плохом физическом самочувствии способен реагировать совершенно иначе – озлобленно, резко, грубо. Отбиваясь от критики или от нападок в споре, многие люди ведут себя агрессивно, потому что в этот момент они не чувствуют себя в безопасности. А безопасность – это одна из базовых потребностей. Лишение ее вызывает у людей реакцию защиты, и это – нормально.
Не стоит в такие моменты тут же приписывать человеку эгоизм, винить во всех грехах и тем более объявлять нарциссом.
Реальный нарциссизм – это патология, расстройство личности и диагноз, описанный в руководствах по психическим заболеваниям. И оно действительно может представлять опасность для окружающих, поскольку все его проявления антисоциальны.
Однако, главное, что нужно понимать, прежде чем высматривать признаки нарциссизма у близкого или знакомого человека – диагноз предполагает стойкие проявления таких признаков, а не временные реакции на обстоятельства. На временные реакции способны все, а вот постоянные являются частью личности данного человека.
#Признаки нарцисса
1. Он считает себя особенным, исключительным по сравнению с другими. Ум, красота, сила – превосходство и неординарность во всем, требующие всегда особенного к нему отношения, подхода, условий.
2. Поскольку человек убежден, что ему «дано больше, чем другим», постольку он убежден и в том, что ему и обязаны больше, чем другим – власти, комфорта, всевозможных благ, удовольствий. Ему все должны, и он имеет право на все, чего ему хочется.
3. Нарцисс уверен, что все им обязаны восхищаться, должны любить и восхвалять его.
4. Чувства других людей нарциссу не интересны и не понятны, у него отсутствует эмпатия, хотя это не означает, что он не способен притворяться и симулировать сочувствие при необходимости. Они с удовольствием манипулируют людьми.
5. В отношениях с другими нарцисс игнорирует их интересы, приносит в жертву своим собственным, подавляет партнеров.
6. Любая попытка других сопротивляться подавлению, отстаивать свои интересы, высказывать иное мнение, вызывают у нарцисса обиду, озлобление, вспышки ярости. При этом нарцисс уверен, что такие действия других людей обусловлены их злонамеренностью, местью или обидой по отношению к нему.
7. Нарциссы всегда эксплуатируют других.
Если вы постоянно наблюдаете хотя бы 5 признаков из перечисленных 7, вероятно, ваш партнер действительно нарцисс. Для проверки попробуйте поговорить с ним о ваших чувствах: насколько вам больно, когда он говорит вам обидные вещи, как долго вы переживаете его слова.
Если он не воспримет ваши слова всерьез, проигнорирует ваши тревоги и опасения, обесценит ваши чувства, отрицая самую возможность какой-то проблемы – это уже повод задуматься о том, нужны ли вам отношения с таким человеком.
И разумеется, если во взаимоотношениях с ним имеют место:
- постоянная ложь без раскаяния;
- насилие - как физическое, так и вербальное;
- жестокость, в том числе моральная;
– от общения с таким человеком следует отказаться немедленно, потому что все это – #признаки социопатии. Такой человек – несомненный источник опасности.
Узнать больше подробностей по теме можно, прочитав саммари «Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами» Джозеф Бурго.
Нарциссы бывают разные. Риск пострадать от нарцисса есть у каждого из нас: нарциссизм весьма частое явление. Как узнать нарцисса в своем окружении, избежать его влияния, не сделаться объектом его мести? Читайте, что рассказал об этом известный американский психотерапевт Джозеф Бурго.
#психология отношений #психология жизни #психология семейных отношений #самопомощь