Каждый из нас хоть однажды говорил сам с собой. Надо ли из - за этого обращаться к психологу? 😊
⠀Если это разговор внутри себя со своими разными личностями - это нормально 👌наша взрослая часть говорит одно, детская часть - второе, а родительская - третье. Это естественный процесс для здоровой психики.
Для принятия решения человеку свойственно разговаривать с собой. Человеку необходимо посмотреть на ситуацию с разных сторон: со стороны своих желаний и потребностей, правил и законов, обязательств. Только так можно принять адекватное, взвешенное решение.
В некоторых тренингах для развития этой способности предлагают такую практику👇
✅Посмотреть на ситуацию с точки зрения себя самого и сказать, что я чувствую с точки зрения своих ощущений, эмоций и переживаний.
✅Посмотреть, как окружающие оценили бы эту ситуацию.
✅Как можно оценить ситуацию с точки зрения высших сил(Бога, Ангела-хранителя, Рода).
Но если человек говорит с предметами, с якобы людьми, слышит голоса, значит у него появились галлюцинации. Это уже психологическая патология. Обязательно нужно самому человеку, а лучше его близким обратиться для осмотра к психиатру👩⚕
⠀А вы разговариваете с собой?
#морозова_психолог #психологонлайн #надежда #проработатьболь #отношения #отношениясмужчиной #проговаривание #консультацияонлайн #консультацияпсихолога #нуженпсихолог