Я хочу, чтобы никто из моих читателей не винил себя за ошибки прошлого, которые уже не исправить.
Поэтому расслабьтесь и прочитайте мою небольшую статью.
— Поймите, что в момент совершения ошибочного поступка в прошлом, вы скорее всего выбирали из нескольких вариантов решения той ситуации. И сделали свой выбор, который сейчас считаете ошибочным, за что и навесили на себя, а возможно, что окружающие вас люди в этом очень даже помогли, чувство ВИНЫ. Спустя время вы поняли, что это было ошибкой исходя из той информации, которую знаете сейчас.
— «Правила морали» могут быть завышены или навязаны кем-либо. Возможно, вы вините себя за несоблюдение норм, к следованию которым внутренне и не стремитесь. А, возможно, вы даже не подозревали о существовании этих норм морали.
- Возможно вы намеренно совершили "грех", за который сейчас испытываете вину. Тот "грех" вы совершили из желания досадить, отомстить, навредить другому человеку или группе. А сейчас уже раскаиваетесь в содеянном.
И сейчас, спустя время, вы испытываете ЧУВСТВО ВИНЫ за прошлое. Так что делать, чтобы ВИНА не продолжила разъедать ваше нутро и не вылилась в психосоматическое заболевания, например такой как онкология, язва, гипертония и другие?
1. Постарайтесь разобрать те свои мотивы, те свои знания, которыми вы руководствовались в прошлом. Обязательно сделайте разбор письменно на бумаге. Это усиливает выздоровление.
2. Напишите тем людям письмо исповедь, в котором опишете все свои чувства и эмоции, которые сподвигли вас совершить ошибку. Письма никому не отсылайте, а просто сожгите, а пепел развейте. Необходимо написать несколько писем.
Научитесь принимать себя таким, какой вы есть. Да, вы делали ошибки, от этого никто не застрахован. Но выздоровление наступает у того, кто имеет мужество и желание признать свою ошибку.