Найти в Дзене

Друг или психолог?

Ты справишься, даже если сейчас думаешь, что это не так.⠀ Взаимодействие с психологом— это не общение с друзьями или родственниками. ⠀ ⠀ ✅ Здесь не надо оправдывать ожиданий, соответствовать какому-то стандарту.⠀ ⠀ ✅ Здесь можно рискнуть быть собой.⠀ Со своими слабостями и горестями.⠀ ⠀ ✅ Здесь тебя не осудят, не обесценят.⠀ ⠀ ✅ Здесь не надо убегать от своих неприятных чувств, прибегая к алкоголю, чрезмерному просмотру фильмов или порнографии. ⠀ ✅ Здесь можно плакать, если хочется. И никто тебя не будет за это высмеивать.⠀ ⠀ ✅ Здесь можно говорить то, что никогда не скажешь родным в страхе осуждения и оценки.⠀ ⠀ ✅ Здесь тебя принимают.⠀ Здесь тебя видят и слышат.⠀ Здесь любые твои чувства важны.⠀ Можно плакать, можно грустить, можно кричать, можно радоваться.⠀ Здесь можно быть собой. ⠀ 📝 Консультирую очно и онлайн.⠀ Нейропсихологическая, патопсихологическая диагностика. Работаю преимущественно в рамках CBT, ACT, SFT, гештальт-терапии.⠀ В психологии с 2008 года.⠀ ⠀ А вы хоть раз был

Ты справишься, даже если сейчас думаешь, что это не так.⠀

Взаимодействие с психологом— это не общение с друзьями или родственниками. ⠀

✅ Здесь не надо оправдывать ожиданий, соответствовать какому-то стандарту.⠀

✅ Здесь можно рискнуть быть собой.⠀

Со своими слабостями и горестями.⠀

✅ Здесь тебя не осудят, не обесценят.⠀

✅ Здесь не надо убегать от своих неприятных чувств, прибегая к алкоголю, чрезмерному просмотру фильмов или порнографии.

✅ Здесь можно плакать, если хочется. И никто тебя не будет за это высмеивать.⠀

✅ Здесь можно говорить то, что никогда не скажешь родным в страхе осуждения и оценки.⠀

✅ Здесь тебя принимают.⠀

Здесь тебя видят и слышат.⠀

Здесь любые твои чувства важны.⠀

Можно плакать, можно грустить, можно кричать, можно радоваться.⠀

Здесь можно быть собой.

📝 Консультирую очно и онлайн.⠀

Нейропсихологическая, патопсихологическая диагностика.

Работаю преимущественно в рамках CBT, ACT, SFT, гештальт-терапии.⠀

В психологии с 2008 года.⠀

А вы хоть раз были у психолога?⠀