Само слово «личность» происходит от латинского слова persona, которое относится к театральной маске, которую носят исполнители, чтобы либо проецировать разные роли, либо маскировать свою личность.
По сути, личность - это характерные модели мыслей, чувств и поведения, которые делают человека уникальным. Считается, что личность возникает внутри человека и остается достаточно постоянной на протяжении всей жизни.
Хотя существует множество различных определений личности, большинство из них сосредоточено на модели поведения и характеристиках, которые могут помочь предсказать и объяснить поведение человека.
Объяснения личности могут быть сосредоточены на различных влияниях, начиная от генетических объяснений черт личности и заканчивая ролью окружающей среды и опыта в формировании личности человека.
Характеристики личности
Так что же на самом деле составляет личность? Черты и модели мышления и эмоций играют важную роль, а также следующие основные характеристики личности:
- Последовательность: обычно в поведении присутствует узнаваемый порядок и регулярность. По сути, люди действуют одинаково или сходным образом в различных ситуациях.
- Психологические и физиологические: личность - это психологическая конструкция, но исследования показывают, что на нее также влияют биологические процессы и потребности.
- Поведение и действия: личность не только влияет на то, как мы движемся и реагируем в окружающей среде, но и заставляет нас действовать определенным образом.
- Множественные выражения: личность проявляется не только в поведении. Это также можно увидеть в наших мыслях, чувствах, близких отношениях и других социальных взаимодействиях.
Как развивается личность
Существует ряд теорий о том, как развивается личность, и на многие из этих теорий влияют различные школы мысли в психологии. Некоторые из этих основных взглядов на личность включают следующее.
Теории типов
Теории типов - это ранние взгляды на личность. Эти теории предполагали, что существует ограниченное количество «типов личности», связанных с биологическими влияниями, в том числе:
- Тип А: перфекционист, нетерпеливый, конкурентоспособный, одержимый работой, ориентированный на достижение, агрессивный, напряженный.
- Тип В: низкий уровень стресса, уравновешенность, гибкость, креативность, способность адаптироваться к изменениям, терпение, склонность к прокрастинации.
- Тип C: очень добросовестный, перфекционист, изо всех сил пытается раскрыть эмоции (положительные и отрицательные).
- Тип D: чувство беспокойства, печаль, раздражительность, пессимистический настрой, негативный внутренний диалог, избегание социальных ситуаций, неуверенность в себе, страх быть отвергнутым, мрачность, безнадежность.
Теории черт
Теории черт склонны рассматривать личность как результат внутренних характеристик, которые имеют генетическую основу и включают:
- Приятный: заботится о других, сопереживает, любит помогать другим
- Добросовестный: высокий уровень вдумчивости, хороший контроль импульсов, целенаправленное поведение
- Стремящийся угодить: уступчивый, пассивный и конформный
- Экстраверт: возбудимый, общительный, разговорчивый, напористый
- Интроверт: тихий, сдержанный, спокойный
- Невротик: испытывает стресс и резкие смены настроения, чувствует тревогу, беспокоится о разных вещах, легко расстраивается, изо всех сил пытается прийти в себя после стрессовых событий
- Открытый: очень творческий, открыт для новых экспериментов, фокусируется на решении новых задач
Психодинамические теории
Психодинамические теории личности находятся под сильным влиянием работ Зигмунда Фрейда и подчеркивают влияние бессознательного на личность. Психодинамические теории включают теорию психосексуальных стадий Зигмунда Фрейда и стадии психосоциального развития Эрика Эриксона.
Поведенческие теории
Поведенческие теории предполагают, что личность является результатом взаимодействия между человеком и окружающей средой. Теоретики поведения изучают наблюдаемое и измеримое поведение, часто игнорируя роль внутренних мыслей и чувств. Поведенческие теоретики включают Берреса Скиннера и Джона Уотсона.
Гуманистические теории
Гуманистические теории подчеркивают важность свободы воли и индивидуального опыта в развитии личности. Среди теоретиков-гуманистов Карл Роджерс и Абрахам Маслоу.
Применение в психологии
Исследования личности могут дать захватывающее представление о том, как личность развивается и меняется в течение жизни. Это исследование также может иметь важное практическое применение в реальном мире.
Например, личностные оценки часто используются, чтобы помочь людям больше узнать о себе, своих сильных и слабых сторонах и предпочтениях. Некоторые оценки могут смотреть на то, как люди ранжируются по определенным чертам, например, имеют ли они высокий уровень экстраверсии, добросовестности или открытости.
Другие оценки могут измерять, как конкретные аспекты личности меняются в ходе развития. Такие личностные оценки также можно использовать, чтобы помочь людям определить, какая профессия им может понравиться, насколько хорошо они могут выполнять определенные рабочие роли или насколько эффективной была форма психотерапии.
Тип личности также может быть связан с вашим здоровьем, в том числе с тем, как часто вы посещаете врача и как справляетесь со стрессом. Исследователи обнаружили, что определенные характеристики личности могут быть связаны с болезнью и поведением в отношении здоровья.
Понимание психологии личности - это гораздо больше, чем просто академическое упражнение. Результаты исследования личности могут найти важное применение в мире медицины, здравоохранения, бизнеса, экономики, технологий и других областях. Лучше понимая, как работает личность, мы можем искать новые способы улучшения как личного, так и общественного здоровья.