Каникулы пролетели незаметно и завтра будет ОНО - первое утро понедельника.
Раньше для меня это было Утро-паника, Утро-всё пропало и Утро-и так сойдёт.
Это ещё ничего, когда отвечаешь только за себя и утренняя паника только у тебя, а когда ты в ответе за мужа, троих детей и собаку, утренний туалет которой никто не отменял)) Что делать тогда?
Я собралась и опытным путём пришла к УТРУ Без Капризров. Сегодня только про утренний ритуал детей. Отдельная тема - мой утренний ритуал.
Итак, 8 простых шагов:
1. Ритуал пробуждения ребёнка.
Каждый ребёнок индивидуален и все детки просыпаются по разному. В зависимости от особенностей характера я выбрала очередность пробуждения и свои фишечки.
Первой я бужу дочку - она просыпается быстро и у нас есть минут 5 на обнимашки, милую девчачью болтовню что будет сегодня хорошего и интересного. И потом она первая занимает ванную. В большой семье это немаловажно, скажу я вам.
Вторым я иду к младшему - просыпается он долго, неохотной. Нужно на весь моцион до 10 минут: сначала мягко и ласково его бужу. Пока результата но нет, но он хотя бы меня уже слышит. Продолжая его поглаживать по спине, рассказываю ему какой хороший и интересный день его ждёт, какие возможности подарит. Что-то из моих слов его цепляет и он полусонно вступает в диалог, тут то я перехожу к более активному процессу пробуждения. Обнимашки и следующий клиент уже спешит в ванную.
Дальше старший - он в том происканном подростковому возрасте когда обнимашки и мотивирующие разговоры не работают в 7 утра. Я каждый раз меняю подходы - сейчас узнаю как спалось, что снилось, мотивирующие планы на день с методичным спокойным но настойчивым словесным будением.
5-7 минут и уже все трое позёвывая завершают утренний моцион в ванной)
2. Обязательно уделяем внимание каждому ребенку. Но в том количестве, в каком необходимо. Если ребёнок может одеться сам - не надо это делать за него. Лучше разбудите пораньше, чтобы заложить все потери на медлительность и засыпание в процессе одевания)
3. Сделать напоминалки - алгоритм сбора по утрам. Что делать и в какой последовательности. Когда мы знаем и понимаем что делать, любое дело становится простым в любое время дня. Даже утром😉
4.Одежду, портфели и другие вещи собирать и готовить с вечера! Только так и никак иначе! По другому не работает. Каждый ребёнок с вечера готовит в чем и с чем он завтра пойдёт, я проверяю и исправляю тоже с вечера. Утром это делать нереально. Проверено на себе)
5. Продумать завтрак тоже с вечера. Не стоит варить нелюбимую кашу и пытаться впихнуть ее в ребёнка в 7 утра. Ищите компромисс. Младшего, например, не кормлю - поест в садике, пусть там воспитатели и кормят его кашей)
6.Утром никаких гаджетов, телефонов, телевизоров и мультиков. От слова СОВСЕМ! Иначе сборы затягиваются, изъятие гаджетов грозит волной воплей и слез. Лучше сразу без них.
7. Составьте утренний ритуал и следуйте ему каждый день. Делайте все утренние дела в одной и той же последовательности.
Попробуйте следовать моим совкими и ваше утро из нелюбимого времени суток превратится в лучшее время дня!!
А как вы собираете детей по утрам?))