Анастасия Совершаева

Хорошая рекомендация, кому-то легко наслаждаться жизнью, как и советы давать 😂 Сегодня крайний день месяца в клубе спортивного покера ALL IN. Ловим моменты )) А ты?

» Момент, мгновение. Когда-то чувствуешь его больше, когда-то меньше. Это шкала. Почти никогда не можешь сказать, что ты абсолютно счастлив. Или абсолютно несчастлив. Это как музыкальный микшер. Звук идёт вверх-вниз, и кажется, умение замечать эту амплитуду — и есть умение жить. Уметь в верхней точке наполняться и проживать эти моменты. Уметь снова обрести момент счастья...

? Отличный вопрос для воскресенья))) В современном мире с его диким темпом — это идеальное пространство и состояние для исследования собственных желаний и внутренних мотивов. Или рождения новых идей и решений для сложных задач. Посмотрите, мы боимся скучать и остаться наедине со своими мыслями. Всегда мы автоматически заполняем любую паузу в жизни, перерыв между делами, втыканием в телефон чаще всего, сериальчиком или еще чем-нибудь...

Есть только новые правила игры. Представляете как теперь изменится ваша жизнь? ОШИБОК НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Все, чему нас учили с детства, - фикция. Выделяли и подчеркивали ошибки, а не правильные места и достижения. Приучали боятся ошибиться, а не...

или вообще портят ее. А все дело в дохлой лошади… Казалось бы, всё ясно, но… 🟣Мы уговариваем себя, что есть ещё надежда. 🟣Мы бьём дохлую лошадь сильнее. 🟣Мы говорим: «Да мы всегда так скакали». 🟣Мы организовываем мероприятие по оживлению дохлых лошадей. 🟣Мы объясняем себе, что наша дохлая лошадь гораздо лучше, быстрее и дешевле. 🟣Мы сидим возле лошади и уговариваем её не быть дохлой. 🟣Мы покупаем средства, которые помогают быстрее скакать на дохлых лошадях. 🟣Мы меняем критерии дохлости лошадей...

? Не вот это вот ванильная картинка из рекламы майонеза, где муж до противности любезный, дети до неприятности послушны, а жена так и порхает по кухне счастливая и выспавшаяся))) А прям такая реальная настоящая русская семья. Тогда посмотрите сериал «Кузнецовы ТВ». Смотрела и узнавала свою семью. На первый взгляд кажется, что вокруг царит абсолютный хаос: шум, гам, вечный бардак и суета. Но за этим внешним беспорядком скрывается самое главное — огромная любовь и невероятная поддержка друг друга...

Тик-ток заполонили рилсы с интересным челленджем. Его суть: в течение 90 дней уделять 90 минут (идеале — первые 90 минут рабочего дня) одной цели. В эти 90 минут очень важно ни на что не отвлекаться, отключить все уведомления и сконцентрироваться на одной главной задаче. Идея в том, что 3 месяца - это достаточно долго...

? Роскомнадзор прислал мне счёт на оплату 3-процентного сбора (да, теперь блогеры помимо налогов должны платить ещё и некий сбор непонятно за что). Но я не могу его заплатить, потому что сайт Роскомнадзора...

?) - Семён Натанович, как ваше ничего себе? - Ну шо таки сказать, чёрные кошки перестали перебегать дорогу - ???.. - Не видят смысла 😀😀😀 В любой ситуации, выбираем позитив 😀 А еще сегодня ставим цели и задачи на новую неделю...

Чистота в пространстве = чистота в мыслях. Помните фразу профессора Преображенского? - «Разруха не в клозетах, а в головах!» 100% так и не иначе!!! Есть два способа делать уборку в захламлённой комнате. Первый — зайти и начать разбирать.  Что нужно, что не нужно, что выкинуть. И это оооочень тяжело. Каждая вещь цепляет — «а вдруг пригодится», «а помнишь как мы её покупали», «ну ещё чуть-чуть полежит». В итоге выносишь 3-5% — только то, что уже покрылось плесенью и воняет так, что не выкинуть невозможно...

💭 Это история человека, который обнаружил, что уже много лет живёт по одному и тому же сценарию. Казалось бы, жизнь наполнена делами, проектами и событиями. Но главное остаётся неизменным: самые важные мечты и цели почему-то всё время оказываются где-то впереди. Один разговор помогает ему взглянуть на ситуацию по-новому. Так начинается годовой эксперимент по поиску собственных внутренних ограничений — того самого «слепого пятна», которое не позволяет увидеть очевидное...

Не важно - одна ты, замужем - надо просто жить жизнь и тогда есть возможность стать счастливой и сделать счастливыми кого-то рядом с собой…» Не моя мысль (цитата из книги Анны Богинской), но очень ценная и прям в тему...