Такое я слышу не редко..
В большинстве случаев человек даже не предполагает, что может быть причиной.
Существует большое количество заболеваний, которые провоцируют болевой синдром. Некоторые из них⬇️
Остеохондроз.
Представляет собой разрастание хрящей около дисков позвоночников и самих позвонков, из-за чего происходит защемление нервной ткани. При этом существенно снижается подвижность позвоночника.
Причины заболевания: лишний вес, малая подвижность, неправильное питание.
Искривление позвоночника
Если позвоночный столб искривлен, при ходьбе появляется боль в пояснице. У сколиоза есть разные степени.
Грыжа межпозвонковая
Если нарушена целостность фиброзного кольца, которое удерживает внутри себя пульпозное ядро, возникает межпозвоночная грыжа. Бугорок давит на нервные окончания и спинной мозг, вызывая сильные боли.
Спондилолистез
Иными словами - смещение позвонков. Приводить к такому состоянию могут опухоли, травмирование спины, дегенеративные процессы в позвоночнике и пр. Со временем позвоночный канал будет сужаться, а боли– усиливаться.
Остеопороз
Заболевание приводит к общему снижению плотности костей, их повышенной хрупкости. Обычно встречается у пожилых людей и очень долго модет протекать бессимптомно.
Травмы, ушибы
Возможно недавно вы сильно ударились или упали, а боль так и не проходит.
Не откладывайте визит к врачу.
Как снять боль❓
Если поясница сильно беспокоит при стоянии и ходьбе, недостаточно просто устранить боль, поскольку она является лишь симптомом.
Важно выявить причину боли, обратившись к доктору, получить диагноз.
Врачи-неврологи рекомендуют вести привычный образ жизни насколько, насколько это возможно❗
Частыми методами исследования являются МРТ или рентген.
По итогам исследований врач точно сможет сказать, почему у вас болит поясница при долгой ходьбе, и назначит лечение.
Оно может заключаться в приеме лекарств, посещении массажиста и занятии лечебной физкультурой.
П. С. Конечно же, это далеко не все причины проблем с поясницей.
Какие ещё знаете? 🙃
#больвспине #здоровье и красота #здоровье #тренировка #тренер #похудение #диета