Что происходит при старении?
Мозг со временем снижает свои функции, снижается метаболизм глии, соответственно, транспорт сосудистой системы к нейронам и обратно. Происходит отложение липидов и других продуктов метаболизма, которые находятся внутри клетки. По количеству отложенных одного из них - липофусцина внутри нейронов можно определить возраст человека. Если человек не занимался умственным трудом, то у него в возрасте 80 лет, погибает более 44% нейронов неокортекса.
Что касается синаптических связей, то после 80 лет их количество в лимбической системе уменьшается в два раза. Именно в лимбической системе наступает самое раннее старение: она как раз очень чувствительна, т.к. она занимает очень незначительный объем мозга. В первую очередь именно здесь уменьшается скорость образования синапсов. Это проявляется в уменьшении гормональной активности: сходит на нет половая активность, появляется эмоциональная индифферентность, т.е. снижение уровня эмоциональных переживаний. Эта возникающая с возрастом эмоциональная заторможенност- это физиологический процесс, который отражается в поведении при снижении образования массы гормонов и медиаторов в мозге, прежде всего лимбической системе, которая отвечает за половые фукции, эмоции и врождённые формы поведения. Именно в лимбической системе начинается скорее всего накапливаться липофусцины и снижается функции нейронов.
Сущуствут и другие признаки старения организма:
- снижение функции вестибулярного нерва из-за уменьшения количества его связей;
- снижение функции обонятельного нерва по той же причине, а также снижение функции мозговых центров восприятия запахов, тоже относящийся к лимбической системе. Поэтому 75%людей в возрасте после 80 лет теряются функции обоняния.
Но оказывается не все уж так плохо. Дело в том, что разные зоны мозга созревают разными темпами и в разном возрасте. Позже всего формируется ассоциативные зоны мозга, то есть чисто человеческие зоны мозга, отвечающие за интеллектуальную деятельность. В этих полях как раз заложен потенциал радости пожилых людей В пожилом возрасте, когда теряет функции и деградируют все остальные системы, именно мозг, его ассоциативная зона может иметь огромный потенциал. Но его нужно развивать и сохранить с молодости, т.е. постоянно учиться, заниматься интеллектуальным трудом и творчеством.
Таким образом, для того чтобы и в пожилом возрасте получать от жизни удовольствие, жить и наслаждаться ею, надо научиться использовать мозг целиком, в первую очередь его ассоциативный центр. Тогда мозг отблагодарит тем, что позволит погружаться в богатый внутренний мир мыслей. Самое главное, это позволит на долгие годы сохранить интеллектуальный потенциал и здравомыслие. И чтобы наши ассоциативные центры показали пример центру лимбической системы, как нужно надолго сохраниться, решаем 3-ю задачу
