Забегая вперёд, сразу отмечу, что пробежала я плохо. Очень плохо. Но обо всем по порядку!
ПОДГОТОВКА
На тот момент я уже бегала около 3 лет, пробежала «половинку»-21,1 км и мне захотелось чего-то посложнее.
На полноценную подготовку к забегу ушло чуть больше полу года. Это были систематические беговые и силовые тренировки.
Да, есть случаи, когда марафон бегут с дивана или почти не готовясь. Но это был не мой вариант, хотя как оказалось дальше, лучше бы я так не старалась.
ТРАВМА
Вся моя подготовка сводилась к наращиванию объема и в принципе всё. Хотя нет. Я очень боялась цифры и осознания, что придётся бежать ЦЕЛЫХ 42 км. Поэтому пришлось сделать прикидку.
Выбегать всю дистанцию перед таким важным событием смысла не имело, поэтому я пробежала всего 25 км, но мне помогло-я договорилась с головой, что это не так уж и страшно.
Никогда не забуду тот день и дождь, который начался буквально через 20 минут. Но прогноз был верным-на марафоне меня тоже ожидал ливень.
НАДКОСТНИЦА
За полтора месяца до самого важного старта в моей жизни я сошла с ума и начала бегать каждый день.
Так продолжалось почти месяца, и за это время я пробежала ещё и 3 полумарафона.
Выйдя на пробежку за 10 дней до старта, я поняла, что мне больно наступать на ногу, и я совсем не могу бежать...
ОТЧАЯНИЕ
Придя домой я начала гуглить всевозможные статьи, чтобы понять, что произошло.
Это была надкостница, которая решила отказать мне в такой важный момент.
Выйдя ещё пару раз на пробежку, я признала, что не смогу пробежать такую длинную дистанцию и решила отказаться от своей цели.
СТАРТ
Не знаю почему, но все же, выпив обезбол и набравшись терпения, я поехала на забег.
Компромисс был таков: я всегда смогу сойти с дистанции, нужно попробовать бежать не смотря на травму.
Мне было морально сложно, но пришлось сразу вставать в самый последний кластер и вместо планировавшихся 5 часов, молиться, чтобы хотя бы уложиться в лимит.
Я ЭТО СДЕЛАЛА
Не смотря на все трудности, я это сделала. Было очень позорно прибегать почти последней с временем 5.58. Как многие скажут пешком, хотя я ни разу не перешла на шаг. Но зная все тонкости, я очень гордилась собой!
Сейчас я с уверенностью могу сказать, что это был один из самых сильных поступков в моей жизни. Желаю каждому испытать это непревзойдённое чувство удовлетворения от того, что ты себя победил!