Здоровье человека – это не просто основа жизни, а серьезный краеугольный камень. От состояния вашего тела зависит не только ваше самочувствие и настроение, но и личная жизнь.
Многие женщины сталкиваются с тем, что мужчины не хотят иметь с ними близких отношений из-за лишнего веса.
Одной из них является молодая американка по имени Джози. Она тоже страдала ожирением – ее вес достигал 137 килограммов!
Такая комплекция стала причиной серьезной размолвки с парнем, который решил разорвать отношения с девушкой.
Джози признается, что полной она была с детства. В своем классе она была самой пухлой, из-за чего ее никогда не приглашали на подростковые вечеринки.
Когда ее вес достиг почти 140 кг, ею совсем перестали интересоваться парни. И даже тот единственный, который все-таки закрутил с ней роман, в конце концов все-таки бросил ее.
Разрыв с любимым мужчиной сначала вызвал у Джози сильный стресс. Но потом она решила взять себя в руки и начать серьезно заниматься спортом, чтобы привести свое тело в порядок.
Самый первый визит в спортзал вызвал у девушки страх. Но у нее был личный тренер, который стал учить ее правильно питаться, заниматься на тренажерах, поддерживать свой организм в здоровом состоянии.
Усилия оказались не напрасными. Два года интенсивных тренировок в спортзале привели к тому, что Джози смогла сбросить 65 килограмм, доведя вес своего тела до приемлемых 70 кг.
Но останавливаться на достигнутом она не собирается. Долгие месяцы тренировок приучили ее организм к серьезным физическим нагрузкам, без которых Джози теперь не представляет свою жизнь.
Но самым главным достижением девушка считает даже не внешние преобразования, а внутренние.
Если с самого начала она решила серьезно заняться спортом в качестве мести парню, который ее бросил, то потом она поняла, что ей нравится тренироваться исключительно для собственного удовольствия. И теперь она уверена, что парень, который ее бросил, на самом деле ее недостоин.
Сейчас Джози не только тренируется сама, но и активно делится своим опытом с другими людьми. Она активно пользуется социальными сетями, ведет блоги, выкладывает фотографии.
Ее успехи хорошо видны на всех фотках, на которых она запечатлена такой, какой была раньше, и такой, какой стала потом: из толстушки она превратилась в обаятельную сексапильную красотку со стройным, крепким, подтянутым телом.
Милая улыбка на лице говорит о ее прекрасном настроении и самочувствии. Вот так личная драма способствовала кардинальному преображению молодой женщины.
Проект Жиротопка - тренируйся и создавай тело своей мечты вместе со мной. Рацион и программа тренировок разного уровня сложности. Присоединяйся!
Надеюсь материал был Вам полезен. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Всем добра!