всем привет! в этой статье я опишу уровни и виды самооценки, чтобы вам было легче определить вашу и исправить свои ошибки! самооценка - субъективное оценивание своих качеств, поступков, недостатков и достоинств. самооценка может быть по уровню как заниженной, так и завышенной и нормальной. уровень зависит от степени любви к себе факторы: "комплекс самозванца" - человек будет говорить, что его заслуги нет в том, что что-то получилось хорошо, в речи много проявлений фраз "я не уверен", "я не смогу", частая самокритике, регулярное чувство вины и желание угодить другим людям, страхи совершить ошибку из-за неуверенности к себе факторы: нарциссизм, самолюбование, непереносимость критики, извинение=самоунижение, постоянное соперничество, отсутствие саморефлексии, неумение и нежелание слушать оппонента, обвинение в своих неудачах окружающих. факторы: спокойное выражение своего мнения, принятие своих ошибок и конструктивной критики, реалистичность ожиданий, способность нести ответственность