Всем привет дорогие друзья и гости моего канала. Меня зовут Юля и мне 33 года. На своём канале я худею с веса 95,1 кг при росте 165 см. Я многодетная мама . Худею на подсчете КБЖУ припомощи приложения Таблица Калорийности. Борюсь с двумя вредными привычками :переедание и алкоголь.🍻🥂🍩🍔❌⛔
Решила я рассказать в своей статье, как долго мы шли к покупке своего жилья. Поженились мы с мужем в 2014 году
Муж у меня до этого жил в деревне неподалеку от города с населением в 20 тыс человек. А я в городе побольше 115 тыс человек. Расстояние между нами было 60 км)). Познакомились мы в такой программке под названием Друг Вокруг 😁. Я поначалу даже не отвечала ,а потом как-то стали каждый день общаться. Потом сначала мне были звонки и утром и вечером, потом приехал....ну и пошло, поехало. Охомутал меня этот деревенский паренёк 😂 Год Вова ездил ко мне на свидания, на своей серебристой Пятнашке 😆иногда я ездила к нему.
А потом решили мы снять квартиру. Первое наше жильё это была трёхкомнатная квартира ,которую нам сдавали мои знакомые за коммунальные услуги. Как сейчас помню выходило 4 тысячи. Но она была после бабушки, там все было такое старенькое .
Но мы были и этому рады за такие деньги. Потом я забеременела и мы решили найти квартиру недалеко от парка и ,чтобы она была без мебели. Как раз в это время и свадьбу сыграли. Мебель частично взяли у моих родителей из моей бывшей комнаты. Бытовую технику купили на свадебные ,подаренные деньги.🤗🔥 Квартира была однокомнатная и сдавали нам ее за 9 тысяч рублей. Муж на то время работал в Москве охранником 15/15 вахтой.😁😖
Когда родилась дочка, через 3 месяца я опять забеременела и родила сыночка. Так и жили мы в четвером в однушке целых 5 лет, но тогда оплата поднялась до 11 тыс в месяц. Сколько же денег мы отдали чужой тёте просто кошмар. 😩😩😩Но квартир от бабушек нам не досталось. А ипотеку нам не одобряли из-за работы супруга , один раз одобрили, но всего 500 тыс ,а этого было очень мало. В 2019 году муж наконец - то уходит из этой сферы охраны. И устраивается на железную дорогу . Зарплата в итоге была меньше, но зато полностью официальная. Всё равно в банке отказ - маленький стаж работы(((. Тогда нам от железной дороги выделяют служебное жилье. Двухкомнатная квартира 56 кв м. Мы очень обрадовались. Ведь квартира больше и платить надо было только за коммунальные услуги. Но счастье длилось не долго 😩😖 через год делают аренду. И оплата в сумме получается 10 тысяч. И вот она 3 беременность и роды и стаж у мужа уже больше 2 лет. Пробуем опять взять ипотеку. Ураааа одобрено. Лето 2021 года было одним из лучших в нашей жизни. Мы купили квартиру : 3 комнаты, улучшенной планировки, лоджия, 2 этаж. Использовали и материнский капитал 453 тыс за 2 ребенка и выплату за 3 ребенка - 450 тыс. Что-то внесли как первоначальный взнос. Зато наконец-то у нас есть свой угол. И теперь мы платим 10 тысяч в месяц за свою квартиру. Сделали ремонт пола, поклеили обои.
Меняли двери. С каждой зарплаты вкладывали по максимуму в ремонт . И заехали только перед Новым Годом. Ещё у нас впереди куча ремонта. Но это уже совсем не главное. Теперь есть у нас,то что достанется нашим деткам. И ушло на это аж 8 лет ожидания.
Расскажите ,а у вас как с жильём? Получилось купить самим или досталось в наследство? Я даже не представляю, как можно купить в наше время квартиру без ипотеки. Как можно накопить такую сумму😖🥺
Мой завтрак сегодня был ленивым. И вообще весь день , что было то и ела))
Макарошки с сыром ,огурчик и кофе с молоком без сахара.
На перекус мне достался творожок от Марусеньки. Она что-то не любит черничный. А бабушка на днях принесла . Ну я же с удовольствием помогу его слопать))) ну и фундук 🌰 10 грамм
На обед доедала гречку и лечо от любимой свекрови с фасолью. И ещё яички отварила.
Смотрю на рацион и вижу ,что мало белка, значит надо упор сделать на ужин.
Перекус был у меня винегрет. 🥙С растительным маслом, только без моркови .
Это я приготовила сразу на всех. Это не моя порция😂
На ужин потушила куриную грудку и грибочки , которые мы осенью с мужем собирали в деревне. Ну и овощей порезала 🥒🍅
Ну вот такой рациончик друзья. Вроде по итогу все нормально кроме клетчатки. Семена льна никак не куплю, завтра обязательно постараюсь.
Вот и день позади. Старшие детки у бабушки и дедушки, у мужа выходной. Значит вечером надо посмотреть обязательно какой -нибудь интересный фильмец.
А вам хороших выходных и хороших отвесов. Всем спасибо за поддержку 💋 Юлия Большакова
#худеем вместе
#как похудеть без диет
#мой рацион
#как похудеть дома
#подсчет кбжу
#худею с большого веса