"Дело не возрасте, а в сроке годности". Согласитесь, сильно сказано. А главное - точно! Эти слова я услышала из уст известной певицы Жанны Бичевской в одной из телепередач.
Что скажешь, "сроком годности" певице можно позавидовать. Ей семьдесят семь лет, а она, по-прежнему, востребована в профессии. Доброго ей здоровья!
А вот какой срок годности у нас, простых смертных? Скажите: "Разный". И будите правы.
Как же его увеличить, срок-то этот? Вот в чём вопрос. Всем известно утверждение психологов - продолжать активный образ жизни. Но ведь это, если силы есть. Очень надеюсь, что у читающих эти строки, они есть.
Я же думаю, что надо без страха принимать свой возраст. Цепляться за молодость бесполезно и глупо.
С другой стороны, совсем безрадостно смотреть на увеличение количества морщинок, невозможно не переживать о прибавляющихся болезнях и так далее... Но..
Но, есть выход. Опять же умные люди советуют - фиксироваться на том, чего у нас нет. Например, рассуждать так: "Как хорошо, что у меня болят только колени, а не все суставы. Здорово, что у меня только язва желудка. Неплохо, что на моём лбу всего две морщинки". Каково?
Не согласны? Напрасно. Подобному учат давно - думать, что у кого-то значительно хуже.
К счастью, качество жизни зависит не только от здоровья, но и от её наполненности (детьми, внуками, друзьями, увлечениями, путешествиями и т. п.). Что перечислять-то? Это все знают.
Кстати, Сталин в своё время, говорил: "Пенсию бабушки получают за воспитания внуков". Подчёркивая, необходимость связи поколений. Актуален этот вопрос и сейчас. Дерзайте, бабушки-дедушки!
Так что, чтобы жить полной и активной жизнью в старости - НАДО ПРОСТО ЖИТЬ! Любоваться цветами, рассветами и закатами, петь песни, читать стихи и.....ох, как много всего интересного!
И давайте думать, как в известной песне - "Осень жизни, как и осень года, надо, не скорбя, благословить. Надо, не скорбя, благословить. Надо, не скорбя, благословить!"