Среди всего арсенала телесных практик современности есть разные по своей глубине воздействия на организм и психику человека. И разновидностей различных способов улучшить состояние здоровья, замедлить старение, запустить процессы исцеления - огромное количество.
Но есть уникальные практики, которые невероятно эффективны, и потому, в каком-то виде присутствуют в культуре почти всех народов, и широко применятся в современной спортивной или восстановительной медицине.
Например, техника самомассажа. Техника простукивания, а точнее, "прохлопывания" тела.
Технология этой практики элементарна. Время, которое необходимо выделить на один "сеанс" самомассажа всего 5 - 10 минут. Но эффект от этой практики невозможно переоценить.
Невероятно, но факт: простые шленки ладонями по телу, от периферии тела к центру не только тонизируют кожу и подкожные слои, но воздействуют на весь организм, на все его системы, пробуждая, запуская процессы самовосстановления.
Попробуйте практиковать этот самомассаж регулярно. Повысьте качество вашего здоровья без таблеток и докторов.
Эта практика предназначена для условно здоровых людей. Если у вас есть какие-то особенности в вашем здоровье, какие-то заболевания, то обязательно проконсультируйтесь с доктором перед тем, как начать практиковать самомассаж.
Легкие удары или легкие напряжения мышц в пределах 5-7 секунд благостно отражаются на микрососудах , идущих с синапсам ЦНС [ центральной нервной системы ] , в следствии чего получают питание и ионы Калия [ ионы калия необходимы для расслабления решетки мембраны мышечных клеток . Так раскрываются '' уснувшие '' сосуды и нервы . Но омоложение , это несколько иной процес , для этого необходимо сжигать мутации в ДНК различных
клетках , а так же внутриклеточные фиброзы [ это можно сравнить со сломанной мебелью внутри квартиры , которая мешает и занимает место ] , а потом исцелять утраченную структуру клеток , что подвластно энергии сознания . (Ю. Гусев)
Друзья!☀ бронирование мест в наших йога-турах 2022 года уже в разгаре🌴 Если вы хотите присоединиться к нам - будем очень рады видеть Вас в нашей тёплой компании👍
1. Майская Абхазия. 1-9 мая
Включено:
✅Проживание в 2-местных домиках с удобствами
✅Вегетарианское питание
✅Походы и Экскурсии
✅ Йога. практики, лекции, медитации от Вадима Левашова
✅ Трансфер от границы и обратно
Подробности смотреть во вкладке Обсуждения:
Стоимость тура 38000 р. (цену пока не поднимаем)
Запись в группу тут:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSyfO7d48dxYCpNhw4GDPz3rNLXwIhBEz3XyzpSWNYdvRrEA/viewform
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
2. Энергия жизни 10-19 июня, Окрестности Абрау - Дюрсо. Проживание на вилле с бассейном
Включено:
✅Проживание в 2-местных номерах с удобствами
✅Вегетарианское питание
✅Походы бродилки и Экскурсии
✅ Йога. практики, лекции, медитации от Вадима Левашова и Юлии Ерёминой
Стоимость тура 38000 р.
Запись в группу тут:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdtI_gjbsquOfbEnoYwOu68yCAF-8wM9Le8yOjooeeC_M5nAQ/viewform
☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀