«Важно не только делать и знать, что мы делаем, важно также знать, что делает то, что мы делаем». Мишель Фуко.
Благодаря чему терапевтические беседы/сессии становятся терапевтическими?
На первый план выходят ответы вроде: образование специалиста, опыт работы, личная «проработанность» практика (хотя слова «проработанность» и «глубина» мне не очень понятны), количество освоенных псих. подходов и техник.
Это всё про какую-то сухую профессиональность для меня, которая конечно важна, но в моем мироощущении это вносит крайне малый вклад именно в «терапевтичность» терапевтических бесед/сессий.
Поэтому я хочу предложить свой список того, что делает терапевтические беседы терапевтическими. В надежде что вы найдёте его полезным, интересным и он приведёт вас к каким нибудь предпочитаемым штукам.
Итак, что делает терапевтические беседы/сессии терапевтическими? :
- Позиция уважительного интереса. Это как детектив, который беспристрастен, действует в интересах заказчика и берётся за дело, которое ему по душе, разделяя ценности заказчика. Или как детектив с фонариком, который поможет провести по неизвестным закаулкам души, при этом обеспечивая безопасность и комфорт.
- Когда отношения между терапевтом и клиентом нравятся обоим.
- Моменты открытия новых «горизонтов» (новые взгляды, позиции относительно себя и своей жизни, замечание закономерностей, идей и установок которые неосознанно влияют на нашу жизнь).
- Готовность к спонтанности и творчеству. За все время сколько я практикую каждая терапевтическая встреча была уникальна, никакая не повторялась, так что элемент творчества и спонтанности крайне важен на мой взгляд в терапевтических сессиях.
- Наличие доВЕРИЯ друг другу.
- Ощущение позитивных изменений. Даже маленькие шаги в сторону предпочитаемых изменений крайне важны, и очень важно в принципе - уметь замечать изменения в себе и жизни.
- Некая дальнозоркость и умение видеть перспективы или путь предпочитаемого движения.
- и тд...
На этом хочу закончить этот материал, наверника всё уместить здесь я не смогу. Так как думаю есть много ещё чего что делает терапевтические сессии «терапевтическими».
Скажите, а что на ваш взгляд делает терапевтические встречи «терапевтическими»? Лично для вас, или в целом может быть? Что на ваш взгляд важно в этом вопросе? Буду очень рад и благодарен вашим дополнениям и комментариям.
Всем хорошего дня.
#психология #психотерапия #психотерапевт #психолог онлайн #психолог #консультация психолога #саморазвитие #самопознание #беседы с психологом