Найти тему
Психолог Светлана

Татуировка, как способ самоповреждения

Личная история.

Года 2 -3 назад, начала свой марафон по набиванию татуировок, и буквально за 1 года сделала 7 тату.

Никогда особо не задумывалась почему я именно сейчас их делаю, ведь я хотела этого с 17 лет и поступок этот был обдуманный и я к нему готовилась, вкладывала смысл и т.д.

Не хочу сейчас говорить про все обстоятельства они тут не важны, а важна причинно-следственная связь.

В университете преподаватель заговорил о тату и сказал, что их набивают только люди с низкой самооценкой. В этот момент я отрицала эту информацию и думала, что это явно не про меня,

Спустя 3 года, после психотерапии, множество курсов и книг, я вспомнила всю эту историю и могу сказать так, да я согласна с преподавателем.

ПОЧЕМУ Я ОТРИЦАЛА ЭТУ ИНФОРМАЦИЮ?

Все просто защитный механизм психики, в тот момент, и так было тяжелое время, и "лучше" это начать отрицать.

Если брать, что включает в себя низкая самооценка, то в некоторых, случаях там есть селфхарм (самоповредение).

Дело в том, что селфхарм, был в моей жизни и очень многие годы, но когда я приняла решение, больше не вредить себе, то начала делать тату, так как принцип схожий и мне это в тот момент "помогало" - (нет, это только заглушало боль) .

Я проследила такую закономерность, что в самые пиковые точки записывалась на сеанс. Процесс набивание замещал процесс самоповреждения, но проблемы, ни то , ни другое это не решало.

Благодаря тому, что была проведена большая работа над собой, стало все ясно, что зачем следовало, именно поэтому я так люблю свое дело.