Смысл жизни теряется, когда человек долго не получает желаемое. Это не 1-2 года. Это начинается ещё в детстве и дальше растёт в геометрической прогрессии, пока однажды не появляется выученная беспомощность и истощение. Что-то меркнет внутри. Радость исчезает.
"Нет смысла жизни" - это метафора, мозг пытается сказать, что нет ресурсов и времени делать вещи, которые не приносят удовольствия и ничего не меняют. Нет сил закрыть базовые потребности, тем более бороться с проблемами, потому что остатки энергии уходят на поддержание жизнеобеспечения - банально дыхания, пищеварения, передвижения между домом и работой.
Жизнь будет иметь смысл только, если вы делаете то, что вам не безразлично. Чтобы в вашей жизни появилась подлинная вовлеченность, вы должны отдавать себя абсолютно, заниматься тем, что по-настоящему имеет для вас значение.
Не всегда будет только воодушевление, эмоции будут разными, но важно найти это. Только не впадайте в крайности, поиск - не значит, что вам нужно потратить полжизни, чтобы однажды обрести свою страсть. Не надо ехать на край света, чтобы там развернуть свиток, на котором будет написано ваше предназначение. Во-первых, потому что их пишут сами монахи для привлечения туризма, во-вторых, потому что вам может это не понравится. Что, если в свитке будет написано "твое предназначение - уборщик"?
Смысл жизни не ищут, смысл жизни создают. Углубитесь в способность делать все своим для начала. Все вокруг - это ваше.
Не понимаете как, посмотрите на то, что вас окружает моими глазами. Дотроньтесь рано утром до еловой ветки, ощутите ее прохладу и влагу от росы, текстуру и остроту иголок. Вдохните этот запах. Посмотрите как пробуждается мир. Пусть кто-то возьмет вас с собой летней ночью на стыке рассвета, секунда назад - тишина, но потом будто что-то щелкает и все птицы разом включаются, как лампочки на елке. Ни одна, а мгновенно, все вместе.
Поймайте муравья, пусть он бегает по вашей ладони. Для вас это мелочь, но мелочь, которую ваш мозг не может понять до конца. Вы не знаете, как устроено это насекомое. Но для муравья вы - высшее существо, многократно превышающее его способности. С другой стороны, у вас нет причины его убивать. Это жизнь, которая вам ничем не угрожает. Вам любопытно или безразлично его существование, но убивать, наказывать, ломать вы это существо не станете. Точно также не будет бог, Вселенная, инопланетяне, карма наказывать и убивать вас.
Вы никогда не смотрели на цветок с тотальным любопытством, в котором нет ни слова, ни символа, ни названия цветка, и, следовательно, полного внимания. Роза, ромашка - вызывают ассоциации. Так же как люди, которым вы даете ярлыки: интроверт, дизайнер, пессимист. Пока вы не посмотрите на цветок с полным вниманием, у вас нет отношений непосредственно с этим цветком. Вы наблюдаете что-то из своей памяти. Чтобы иметь какие-либо отношения с цветком, или человеком нужно наблюдать. Тогда ваше отношение к тому, что вы видите будет совершенно иным. Тогда исчезнете вы и ваши глаза, наполненные памятью, останется только что-то подлинное, что стоит перед вами.
Вам не нравятся эти примеры, оторванные от больших городов?
Тогда что мешает почувствовать вкус кофе, который приносят в кофейне? Не ту плоскую жидкость, что пролетает не задумываясь, а многослойность вкуса. Сосредоточьтесь на нем, а не на телефоне. Ощутите себя частью многоуровневого потока жизни. Ощутите свою жизнь, как потенцию. Вы жалуетесь на проблемы, но сколько в вас возможностей жить и решать эти проблемы. Вы не сидите запертыми в тесной комнате, и потому нет понимания, что прекрасно само движение, сама возможность передвигаться, выбирать кофе, протягиваю карту. Вы часть механизма, потому что есть работа, есть разнообразие услуг. Но главное, у вас есть соприкосновение с этим многообразием. Вы не лишены возможности пробовать и использовать. Самое страшное когда есть проблема, есть жизнь, а вы ничего не можете сделать. Вы вольны только смотреть на мир, как на витрину. Оцените свой дар быть не наблюдателем, а участником.
Поднимите взгляд от весенней грязи. Серый цвет все поглощает, это факт. Но вы сидите в теплой машине, передвигаетесь из одной точки в другую, потому что вам есть куда отправиться. У вас полно этой потенции.
Вы не обязаны делать все с великой любовью и энтузиазмом. Можете ходить в свой сад с ненавистью и поливать деревья страдая, от этого ничего плохого с ними не произойдёт. Они вырастут, потому что растениям все равно как получать воду. Просто вы не увидите первые почки и цветы, не ощутите сладкий запах и не заметите как этот аромат привлекает целую жизнь, не попробуете первые плоды. Это все увидит и попробует кто-то другой.
Результат будет всегда, чем бы вы ни занимались. Но то как вы это делаете, повлияет на качество вашей жизни.
Все становится значимым, когда вы это рассматриваете. Углубитесь в свои чувства, чтобы понять от чего вы радостны, от чего грустите. Даже просто дышать и жить - это смысл. Другой вопрос, как вы дышите - сдавливая грудную клетку, потому что нельзя кричать, плакать, вдыхать полной грудью. Даже оргазм обойдет вас стороной, если вам нельзя дышать. Углубитесь в себя, углубитесь в то, что вас окружает, только так ваша жизнь станет ценной 🙏🏼
Я в Вконтакте или подписывайтесь в телеграм - здесь больше моих мыслей, событий из повседневной жизни, подкасты.
