Гипертония VS невротическое давление: как отличить?
⠀
Наверное, всем известно такое заболевание как гипертония, для которой характерно стабильно повышенное артериальное давление (АД). Эта проблема требует медицинского наблюдения и лечения.
⠀
Но также существует и «псевдогипертония», которая, по сути, является самообманом, а повышение давления имеет психогенную природу.
⠀
Этот механизм нужно знать для того, чтобы обезопасить себя от ошибок, которые совершают многие люди, создавая проблему вокруг ложного повода.
⠀
Представьте несколько ситуаций. Вы боитесь высоты и вам приходится идти по мосту. Вы идете по двору и видите, что прямо на вас бежит злая собака. В каждом из этих случаев у вас может повышаться давление. А всё потому, что в потенциально опасных ситуациях у нас включается режим «бей/беги», который мобилизует ресурсы.
⠀
Если говорить на языке психофизиологии, то запускается симпатический отдел нервной системы, которая отвечает за мобилизацию организма в стрессовых обстоятельствах. В этом режиме в организме происходят различные физиологические процессы, и это сопровождается повышением АД.
⠀
Режим «бей/беги» и сопутствующее ему повышение АД – это естественная реакция организма на опасность. Но порой эта реакция срабатывает по ЛОЖНОМУ поводу. Если человек делает из самой возможности поднятия давления опасность, у него будет расти давление как реакция на тонометр.
⠀
Но когда перед вами злая собака, вы можете себе объяснить поднятие давление, а когда перед вами просто тонометр – не можете. А реакция организма в обоих случаях одинаковая: и на реальную, и на мнимую угрозу.
⠀
Я знаю десятки пациентов, которые лечились от гипертонии и не знали, что у них в течение дня давление на самом деле нормальное. Они думали, что оно постоянно повышенное, потому что каждый раз при измерении оно было таковым. Они и не подозревали, что это стрессовая реакция на само измерение!
⠀
В итоге человек пугается, что он гипертоник и что у него может быть инфаркт или инсульт. Этот страх, подкрепляемый регулярным измерением давления, провоцирует каждодневную тревожность. Таким образом, человек начинает всё больше и больше бояться и доводит себя до приступов паники.
⠀
#гипертония #невроз #невротическоедавление #ВСД