Есть прекрасная фраза, что если человек знает ЧТО он хочет, он всегда найдёт ответ на вопрос КАК этого достичь.
Так ли это? Не всё так просто. Не всегда человек может самостоятельно прийти к решению проблемы или достижению задачи, так как не видит сам путь или шаги к своей цели. В тоже время в коучинге есть такое понятие, как 5 эриксоновских принципов. Один из этих принципов звучит как: «все люди уже обладают нужными ресурсами, чтобы добиться успеха». Звучит провокационно, не правда ли?
С одной стороны, когда человек правда знает, кто он, чего хочет или что хотел бы получить, внутри него есть уже готовый ответ, как достичь того, чего он желает, плюс имеет необходимый ресурс, чтобы сделать свой первый маленький шаг к достижению цели.
С другой стороны, мы знаем даже из своей жизни примеры, когда нам чего-то хотелось, мы знали, что конкретно необходимо, но не было ни малейшего представления, а как вообще к этому прийти? Да и сил, денег, времени было недостаточно, чтобы просто так взять и сделать намеченное.
Очевидно, что два разных человека с одинаковой целью, но разными стартовыми условиями, не будут на равных и у кого лучше эти самые условия, у того больше шансов добиться успеха.
Как же тогда понять, когда нам может помочь коуч? Именно на этапе, когда мы хотим понять что нам нужно или когда нам важно поставить некую цель, понять как к ней прийти, можно обращаться к коучу. При взаимодействии с ним, отлично включается принцип, что у каждого человека достаточно ресурса для достижения его цели!
Да, у каждого свой запас той энергии, что требуется для совершения успеха, но если одному коуч помогает увидеть ту дорогу в последовательных шагах от точки А к точке Б, то другому поможет раскрыть и увидеть тот внутренний ресурс, которого не хватает даже для самого первого шага, тем самым открывая второе дыхание для клиента.
Но чтобы этого добиться, важно помнить одно условие: коучинг - это партнёрство. Здесь уместно взаимное желание стремиться помочь друг другу добиться цели. Коуч поддерживает, постоянно развивает доверие и ощущение безопасности, сохраняет присутствие, активно слушает на глубинном уровне и задаёт сильные вопросы клиенту, тем самым способствуя развитию и повышению осознанности клиента.
В тоже время задача клиента хотеть получить результат и иметь желание быть в партнёрстве, сотрудничая с коучем.
А вы знаете, чего вы хотите и как этого добиться?)
#coaching #lifecoaching #коучинг #коучинг онлайн