Не указывайте пальцем на другого, не говорите:"Ты мне должен. Дай мне больше". Вместо этого дайте больше сами себе.
Нас учили ставить себя на последнее место, и поэтому мы привлекли в свою жизнь ощущения того, что мы не достойны, не заслуживаем хорошего.
Меняем, срочно меняем образ мыслей! Пока вы не наполнили себя доверху, вам нечего отдать другим. Первым делом-заботимся о себе. Кода вы доставляете себе удовольствие и делаете то, что поднимает ваше настроение, вы распространяете радость вокруг себя. Мать своим сиянием подает пример своему ребенку, любящий мужчина своей радостью наполняют свою женщину, восторженный счастливый учитель дает заряд своим ученикам. Когда вы переполнены радостью, вам даже не нужно специально думать о даянии-оно становится естественным, как дыхание.
Плохо к себе относитесь-блокируете любовь и добро. Может уже достаточно! Не выдавливайте жизнь из себя. Ведь все прекрасное в мире-здоровье, благополучие, любовь- находится на одной частоте с радостью и счастьем.
Ищите в себе положительные качества. Ищите хорошее в себе. Ищите и обрящете!