Найти тему
Психолог Андрей Сокол

Абьюзеры. Как в отношениях с человеком понять, что он абьюзер и тиран от природы?

Отвечаем на вопрос читателя.

Друзья начнем с того, что сама постановка вопроса несколько не верна. Исследования, проведенные учеными психологами, показывают, что даже маньяками люди становятся вследствие воспитания, перенесенных детских стрессов и травм. Поэтому тиранов от природы не бывает, называть человека таким природным тираном это попытка наклеивания ярлыков и в какой-то мере оправдания своего поведения.

Бывает ли предрасположенность к тирании? Да бывает. Обусловлена она повторюсь тяжелейшими психологическими травмами, идущими из родительской семьи, причем не обязательно это должна быть семья алкоголиков или не полная семья, вполне может быть, и семья респектабельная отношение к ребенку было очень специфическим. К счастью, люди c высокой степенью предрасположенности, встречаются очень и очень редко.

В подавляющем большинстве случаев элементы тирании проявляются уже в ходе отношений как результат окружающей ситуации. Поэтому и невозможно на начальной стадии отношений сказать, что человек тиран. Признаков нет. Это заботливый человек и отношения пока гармоничные, партнеры проявляют внимание и заботу друг о друге. Маскируется ли человек в это время, как говорят многие? Нет, он ведет себя соответственно ситуации. Единственный признак, по которому мы можем предвидеть, что все может сложиться печально находится именно в нас. Да, нам нужно от партнера в разы больше, чем ему от нас. Именно он может, подчеркиваю может, а не «обязательно закладывает» первые камни негативного развития ситуации.

В 20ом веке было проведено два интересных научных эксперимента, эксперимент Милгрема и эксперимент Зимбардо, оба широко описаны в научной и популярной литературе суть их сводится к тому, что под действием внешних обстоятельств человек становится достаточно жесток, или как в эксперименте Зимбардо достаточно покорен. Не буду подробно описывать содержание экспериментов, кому интересно могут почитать в интернете. Итоги экспериментов- человек не останавливает свою жестокость даже когда у него есть такая возможность в экспериментах люди оправдывали это заданием-давлением-авторитетом экспериментатора. То есть неким внешним обстоятельством. Как эти эксперименты можно привязать к отношениям? Да очень просто, в отношениях роль внешних обстоятельств играют сами отношения и видение их через призму воспитания. Да друзья, мы с вами не такие пушистые как это принято считать.

Далее происходит следующая история, один человек посягает на личные границы второго, второй соответственно сдает свою территорию. Схематично это выглядит так: Маша, я не хочу, чтобы ты так одевалась-конечно дорогой, Маша, я не хочу, чтобы ты встречалась с подругами, они мне не нравятся- да, любимый, Маша я прекрати общаться с мамой она на тебя плохо влияет-да хорошо, милый. Регулярное позитивное подкрепление негативных шагов, об этом еще академик Павлов говорил. Вот вам и свал в крутое пике. Где и кто из них остановится не известно и остановится ли, все зависит от личных границ. При этом оба партнёра получают яркие эмоции один позитивные второй негативные, и те и другие эмоции вырабатываю в мозгу соответствующие гормоны. Сходным образом работает механизм развития наркотической зависимости. Что мы в итоге в отношениях? Созависимость пару тиран жертва. Мы вырастили своего личного тирана, зверя, который пока охотится только на нас, нами и питается.

Можно ли было прекратить этот путь на начальном этапе? Можно, если вовремя вспомнить о личных границах и не допускать их нарушения. Тирана еще не существует самого по себе, но есть шансы на его появление создать обстоятельства ведущие к… Важно помнить, что мы не можем влиять на другого человека, действуя на него на прямую, только опосредованно влияя на себя, то есть держать личные границы, помнить о чувстве собственного достоинства и не реагировать позитивно на негативные шаги.

Видите, что ваши личные границы систематически нарушаются, принимайте соответствующие решения, пока ситуация не зашла на столько далеко, что окружающие события стали сильнее вас.

Добра Вам!

#абьюзер #абьюзивные отношения #тиран #любовь и отношения