Если Вы берёте полную, личную ответственность за события в Вашей жизни – тогда Вы можете распознать любые причины проблем и симптомов в себе. 🙌
Да, именно ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Именно с этим понятием мы постоянно сталкиваемся и слышим его, говоря о вопросах, связанных:
с отношениями,
с любовью,
с воспитанием детей,
с самореализацией,
с деньгами.
🙅🏻♀️ Неспособность проявлять ответственность проявляется тогда, когда женщина ожидает что кто-то (психолог, подруга, муж) будет нести полное бремя выздоровления.
🔺 Ведь все проистекающие проблемы – это лишь отсутствие понимания осознанности, что источник то в НАС самих.
🔺 И никто кроме нас не может изменить нашу карту движения к намеченной цели.
🔺 И если в наших целях есть процессы, требующие постоянного вложения энергии в сопротивления и в борьбу, – конечно же, мы будем очень долго идти, а иногда истощенные отказываемся от движения вперед.
«Мне может помочь этот человек, а я сам себе помочь не могу».
«Не могу».
«Не имею возможности, денег, сил, средств».
«Не там родилась».
«Не с тем общалась».
👆Классика. Неправда ли? 🤔
Сталкивались когда-нибудь с таким?
А может быть, заглянув в себя, скажете честно: «да, я сама такая».
1️ Очень многие полагают, что у кого-то есть быстрое решение их проблем, без личного участия в их работе.
Им кажется, что оно как-то само придёт (результат, итог).
Нужно просто полежать на кушетке, послушать умного психолога, а работать самим не надо.
«Ну я же пошла, я же послушала, я же заплатила деньги». 💁🏼♀️
2️ Многие имеют привычку обвинять других людей в своих проблемах, и в своих собственных чувствах:
«это тяжелое детство»,
«это папа пил»,
«это мама гуляла»,
«это государство»,
«это не такой президент»,
«это не такая свекровь» и так далее.
⛔️ Люди, которые не могут взять ответственность – это те же, кто, получая совет, который потенциально может изменить их жизнь, не принимают его и не пробуют его даже применить.
Люди, которые не берут на себя ответственность, ведут себя двумя способами:
1️ Первые предпочитают извиняться. Они находят в этом для себя причину, якобы право, дающее им на другое к ним отношение. «Ну ведь у меня такая ситуация, я же просто не могла иначе, у меня же именно вот так, я вся такая несчастная, плохая, вся такая бедная и убогая. Извините меня за это»
2️ Вторые винят других, за свои проблемы. «Ну я же родилась в тяжелых условиях. Меня били, меня ругали, меня не признавали. Это не я виновата. А потом я хочу, чтобы мне всё делали бесплатно. А потом я ничего не хочу делать. Я просто хочу получать. Ведь я же страдала, я же заслужила».
3️ Это значит, что люди либо ссылаются на обстоятельства, либо на других людей.
4️ Это махровая политика жертвы. Которая не слышит, не видит и не готова к тому, чтобы жить осознанно и хоть что-то для СЕБЯ, лично для СЕБЯ сделать, разрешить и пошевелиться в нужном направлении.
Женщины все еще верят, что их эмоции и чувства - это чья-то ошибка.
«Это просто из-за мужа я разгневалась, а вообще я человек позитивный и даже адекватный. Но когда слышу голос мужа, у меня просыпается какая-то ярость, какой-то гнев.
Всё, он виноват. Это всё из-за него».
Это искажение, возникающее из-за вторичных выгод, о которых мы неоднократно говорили.
Это страх неудачи.
«Действительно ли я к этому готова?» Стресс-вопрос, который Вы можете задать себе.
Ведь НОВОЕ - это всегда вложение энергии. Это всегда вступление в неизвестное. Это всегда огромная, внутренняя мотивация. И понимание, что нужно ДЕЛАТЬ и СДЕЛАТЬ.
💬 Были ли в жизни похожие ситуации?
Что полезного для себя отметили?
Сайт М.Веритакс - veritaks.com
Канал в Telegram "Зона перемен"
#психологиясемьи #психологияродительства #психологиямужчин #страходиночества #жертваабьюза #правобытьсобой #страхнового #внутреннийконфликт #успехпридет #марьянаверитакс