Где лучше тренироваться, дома или в фитнес клубе?
⠀
Привет фитоняшки!
Ставьте ❤ и погнали.
⠀
Все мы разные и у всех разные потребности, обязательства, возможности.
⠀
Потому и однозначно ответить на этот вопрос не возможно.
⠀
☝ Здесь важнее не то, где вы будете тренироваться, а на сколько сильно ваше желание и намерение измениться.
⠀
Эффективно можно тренироваться как дома так и в клубе. Тоже самое и наоборот.
⠀
🧐 Давайте рассмотрим все плюсы тренировок в зале и дома и вы выберете, что вам больше подходит?
⠀
1️⃣ Тренировки в зале:
– Разнообразие тренажёров и сетки групповых программ;
– Окружение единомышленников;
– Статусность;
– Быстрый доступ к доп услугам (бани, массажи, спа и т.д.)
⠀
Тренировки дома:
– Бюджетно;
– Экономия времени (не надо идти до зала);
– Возможность тренироваться и сидеть с ребёнком;
– Можно тренироваться в любое удобное время
⠀
🤗 Выберайте для себя ваше место для занятий, кайфуйте, тренируйтесь в удовольствие и добивайтесь лучших результатов!
⠀
Обнял...
