В магазине стоят баночки, которые обещают нам идеальную кожу! В комплекте с щетками, так вообще - 20 см 😁 Но я, надеюсь, вы понимаете, что это маркетинговые уловки и всё работает изнутри. Единственное, что с помощью слухового массажа щеткой мы создадим легкий положительный эффект на саму кожу, усилив кровоток и лимфоток!
Ваша красота начинается с вашей тарелки и образа жизни. Здоровая гормональная система, ЖКТ и нервная система, залог красивого тела и кожи.
Если энергии на целый день не хватает, подавленное состояние, кожа теряет тонус, волосы седеют, ваш организм подаёт вам сигнал что что-то не так❗️
Кожа самый большой орган в организме, выполняющий защитные функции, она сигнализирует если что-то идёт не так. Большенство кожных проблем это следствие неправильного питания или болезней.
КАКОЙ ВЫХОД?
✔️в межсезонье ( переход с лета на осень и т.д ) сдавать развёрнутый биохимический анализ крови, он покажет дефицитное состояние (если оно есть) или преддефицитное состояние, что поможет избежать длительного лечения. И нет смысла пить БАДы потому что кто то их пьёт, ведь вам они могут не подойти.
✔️биоимпиданс-анализ тела ( 1 раз в 3 месяца )
Он покажет % висцилярного и подкожного жира, скорость, интенсивность обменных процессов, склелетно-мышечную массу и т. д
✔️водный баланс
✔️питание согласно КБЖУ
✔️тренировки в зависимости от ваших целей.
Тело человека - биологическая машина! И если есть сбой в организме, то нужно искать причину, а не заклеивать!
Если не хочешь тратить деньги на антицеллюлитные крема и щетки, а также тональники-не пренебрегай этими правилами!
Согласны ли вы, что красота идёт изнутри?