На дворе был 2012 год. Я плотно работал в айти. Офис, спортзал, дом. Дом, спортзал, офис. Изредка были командировки на всякие выставки достижений производителей компьютерных игр. И если в первые годы все, кто меня знал, каждый раз сильно удивлялись, увидев меня через год. То теперь все было более менее стабильно.
☝️С соревнованиями я пролетел, но появилась новая цель: создание системы. Вернее тогда это было неоформленное желание передать свои знания и навыки тем, кто меня постоянно спрашивал о том, как я похудел. Сначала мне казалось, что нужно просто дать четкие инструкции. Не ешь ерунду, занимайся спортом. Но хлебнув подготовки к соревнованиям, на меня снизошел очередной катарсис.
В 2000-х понятия “марафон” еще не было в обиходе. Но коучи по правильному питанию и спорту, конечно, уже появлялись. Попал под их влияние и я!
📣Много раз я встречал в интернете призывы, наподобии: “Ты жирный? Иди со мной! За полгода адовых тренировок и жестких диет будешь как я!” И там был такой пузатенький дядечка, который всего за полгода превращался в стройного мускулистого фитнесмена…
🤷♂️А я… А я не жрал, пахал в зале, и ничего… Был просто злой и по прежнему толстый. Много позже, пройдя все круги полупрофессионального спорта, спортивных диет. Прочитав тонны информации.. .И главное все это опробовав на себе, я сделал еще один неутешительный вывод: Невозможно из пухлячка за полгода превратиться в эталонного спортсмена! Все, кто так говорят - врут!
🏋️♂️В марафоне, в интернете, это просто спортсмен на массе. Который садится на жесткую диету. При этом он отзанимался много лет в спортзале. И постоянно следит за питанием.
Но… Обратная сторона такого подхода это то, что выглядит накачанным и мускулистым он всего несколько недель в году! Остальное время спортсмены или на массе или на сушке. Что можно наблюдать по тренерам в зале. Они или толстые или их шатает от голода, и они злые и голодные… Но рельефные.
🤔В обычной жизни вес никто из спортсменов держать не умеет! Я часто работаю с собратьями по спорту. Приходиться их заново учить есть. Чтобы нормально и форму поддерживать и в зале не умирать.
📺В начале 10-х годов была очень популярна передача “Пусть говорят”. Я считал, что все там постановка. И смотрят ее недалекие люди. Но все же на сайте первого канала разместил вкратце свою историю. Ну разместил и забыл… А через месяц мне позвонил редактор и, путем уговоров и угроз, пригласил для съемки в очередном выпуске.
Решение далось тяжело. Но в моей жизни так часто бывает. Когда совершенно смелые, граничащие с безумием, поступки приводят к положительному результату. Так было и в этот раз. Позвонили мне во вторник. И уже в четверг мы, в полном составе, были на съемках в Останкино.
Злата с маленькой Марьяной остались за кулисами. Ну а меня выпустили в зал. Что меня поразило, так это полная свобода действий. На тот момент не было сценария. Просто меня спросили: вам есть что сказать про диетологов? Идите и говорите! И я пошел…
☝️Тема передачи была о разных способах похудения. Конечно, кто во что горазд. И много было достаточно экстравагантных людей, с такими же идеями. Но в итоге получилось весело! Напоследок Малахов вручил мне одного из участников в подопечные. И на этом мы и расстались… К сожалению ничего у нас эти человеком не вышло. Пару раз списались Но он нашел диетолога у себя в городе… И на этом его следы в моей жизни потерялись…
✌После выхода этого выпуска мне написали и позвонили абсолютно все! Одноклассники, родственники, о которых я забыл или не подозревал об их существовании… Из детсада даже наверное… В общем слава на 1 день, но на весь мир! И, конечно, множество людей спрашивало - как? И не могу ли я им помочь. Здесь я окончательно понял, что нужна система. И я сел ее создавать…⠀
К моменту 2012 года в голове всё сложилось в единое целое. После "Пусть говорят" появилась первая версия системы. На её основе создавалось все последующее. Но все же основные принципы были заложены в ней.
