Найти тему
Дарья Тягний

Как кофе влияет на наш вес?

При попадании кофе в организм, он стимулирует происходящие в нем процессы. В результате сочетания этого напитка с определёнными продуктами мы получаем:

✅ нормализацию деятельности внутренних органов;

✅ выведение шлаков и токсинов из организма;

✅ ускорение обмена веществ;

✅ быстрое извлечение жира и снижение его производства;

✅уменьшение аппетита и отечности.

❗️ВАЖНЫЙ МОМЕНТ❗️

Разрешен ТОЛЬКО натуральный кофе, ❌РАСТВОРИМЫЙ КОФЕ УПОТРЕБЛЯТЬ ЗАПРЕЩЕНО❌

❌ЗАПРЕЩЕН так называемый аналоговый кофе, в котором не содержится кофеина: употребление такого напитка может резко повысить уровень вредного холестерина в крови, что резко затормозит похудение и спровоцирует развитие ряда заболеваний.

❌ЗАПРЕЩЕНО добавлять какие-либо иные компоненты в виде молока, сливок, сладких сиропов и пр.., поскольку задуманная схема просто не сработает и все ваши старания не принесут никакой пользы.

❌ЗАПРЕЩЕНО пить кофе со всякими вкусовыми добавками: усилители вкуса являются химическими веществами.

Кофеин положительно влияет на расщепление жировой ткани (способен частично подменить собой гормон адреналин). Адреналин вызывает липолиз – сжимая жировые клетки, он выводит жиры в кровь.

После чашки кофе в крови увеличивается концентрация жирных кислот, и если человек даёт себе любую физическую нагрузку, то у него на самом деле усилится расход жира. Жиры не вернутся в жировую ткань, а будут потрачены как энергия.

Черный Кофе обладает множеством свойств, помогающих избавиться от лишнего веса, и одно из этих свойств – подавление аппетита. Напиток способствует высвобождению пептида YY. Это — гормон, который играет очень важную роль в регулировании чувства голода и секретируется в кишечнике в ответ на прием пищи.

Много ли здесь у меня любителей кофе?

#кофе #чёрный кофе #натуральный кофе #кофе и здоровье #кофе и вес #кофе польза и вред #как похудеть #как постройнеть #как похудеть без диет