Найти тему

Два уровня: выжить и жить хорошо

Есть интересная штука с потребностями:

  • потребности могут быть реализованы на минимальном уровне, необходимом для выживания
  • и на уровне где жизнь ощущается как хорошая, где есть радость и удовольствие

Сон, еда, жильё - всё это необходимые базовые потребности.

  1. Можно поспать 5 часов в сутки, съесть вчерашний бутерброд - в принципе для выживания это очень даже неплохо
  2. Можно хорошо выспаться за 8-9 часов, спокойно приготовить себе вкусный завтрак и съесть его не торопясь, выпить кофе

И то и другое про сон и еду (про квартиру не буду приводить примеры, легко придумать самим).

Однако ощущения от первого варианта и второго совершенно разные.

С отношениями то же самое:

  1. Быть замужем как говорится "лишь бы штаны в шкафу висели". При этом неважно, что супруги общаются лишь по вопросу кто будет мусор выносить, постоянно раздражены друг на друга, не проводят вместе время и вообще живут как соседи. Отношения же, семья? Вроде как да. Вроде как даже легче выживать вместе.
  2. Когда отношения близкие. Можно рассказать как прошел день, и супруг выслушает, поймет, поддержит. Не будет критиковать "ты сама виновата, надо было сделать так-то". Обнимет, скажет "я с тобой". Отношения, где есть ощущение что Вы важны, где можно не бояться быть уязвимой - по больному месту не ударят. Наоборот, будут относиться тепло и бережно.

Аналогично и в детстве, у ребенка с родителями:

  1. "Ты одет, накормлен, тебе есть где жить - что тебе еще нужно". Это уровень выживания. Причем я не про материальные потребности, материально дом может быть полной чашей. Я про отношения. У ребенка отношения с родителями вроде как есть - они ведь не выгнали его на мороз, не отдали в детдом. Но это отношения, где вместо эмоционального контакта, тепла - пустота. Почему так - отдельный разговор.
  2. Мы тебя слышим, мы тобой интересуемся. Нам важно, что у тебя происходит. Нам важно, что ты хочешь. Нам важно, если ты чего-то не хочешь. И мы не будем тупо давить на тебя, мы будем разговаривать, объяснять, договариваться. Мы рады что ты у нас есть, мы принимаем тебя и не пытаемся заставить быть кем-то другим. Ты можешь чувствовать, быть собой, проявляться.

В первом варианте много запретов и отвержения. Во втором варианте много разрешений и поддержки.

И результаты воспитания в варианте 1 и варианте 2 будут разные.

"К чему вся эта тема про уровень выживания и уровень где жизнь хорошая?

И как вообще перейти с пункта 1 на пункт 2" - спросит внимательный читатель.

Всё это напоминает мне коан про посох:

"Если у тебя есть посох - я дам тебе посох. если у тебя нет посоха - я отберу его у тебя"

Чтобы потребности были реализованы на уровне, большем чем выживание - важно и самому расти и развиваться.

Где взять силы для роста и развития?

Можно ли расти и развиваться, когда вокруг хаос и кризис?

Подробно об этом говорили вчера на эфире. Смотрите запись эфира по этой ссылке в Ютуб https://youtu.be/Vgx_NoMZLto

Также залью и в Дзен, отдельным видео.