ВИКТОР ФРАНКЛ
Известный психолог, психотерапевт, врач. Создатель такого направления как "Логотерапия", внёс огромный вклад в развитие психологии
Но это далеко не все. Его биография абсолютно уникальна и показывает, что можно оставаться человеком, сохранить и не разрушить свою личность находясь в тяжёлых условиях
Во время второй мировой войны он и его семья оказались узниками концлагерей. Он потерял всю свою семью, его жизнь, казалось бы была абсолютно разрушенной
Но живя несколько лет в дичайших нечеловеческих условиях он нашел выход чтобы сохранить себя, свою личность, свою человечность через свою деятельность психитерапевта!
Своим товарищам по несчастью Виктор читал лекции по психологии, они разговаривали о смысле жизни и они находили этот смысл даже в тех самых условиях. Поддерживали друг друга, помогали и каждый раз находили в себе силы жить, действовать, созидать и не превращаться в обезумевших животных
Потому что был выбор
- созидать и творить (энергия Эрос)
или
- разрушаться и разрушать (энергия Тонатос)
И выбор был сделан в пользу энергии жизни, творчества. В пользу энергии Эрос ✨
Деятельность - это творчество, создание, созидание. Направьте свою энергию жизни на то, чтобы творить, создавать и через это вы поможете в первую очередь себе сохранить свою личность, свое Эго, не разрушиться и помочь другим соответственно ❤️
Какая творческая деятельность помогает вам? Пишите в комментариях)
#мыслеформа #психотерапия