Мысль банальная, к тому же не моя, заимствовал, но точнее не скажешь: Любое хозяйство время от времени нуждается в инвентаризации. Накапливается много лишнего, мешающего дальнейшему существованию и, наоборот, что-то необходимое оказывается упущенным и потерянным. Это относится и к моей душе, моему разуму, моим чувствам. За десятки лет память сохранила где-то в глубинах мозга отголоски всех конфликтов и ошибок. Сам я, казалось, всё давно забыл, но на самом деле это не так. Многое не вспоминается ежедневно, но, начав инвентаризацию, с удивлением обнаружил, что какие-то отголоски остались, давят и мешают жить. Необходимо, не просто вспомнить все обиды и ошибки, а найти истинную причину моих поступков, докопаться до той самой черты характера, которая к этому привела.
Разумеется, если человеку эти скрытые воспоминания не мешают жить, если у него всё в порядке, ничто не угнетает, может ему эта инвентаризация, наведение порядка и не нужны. Знаю большое число людей, живущих в постоянном беспорядке и не обращающих на это внимание. Более того, часто, наведённая чистота этих людей угнетает и они ждут - не дождутся, когда же всё придёт к прежней картине мира.
Всё же, большинство и я, в том числе, жить в беспорядке и в гнетущем состоянии не хотим и не можем.
Каждый сам решает, надо ли проводить эту инвентаризацию и как проводить, если же надумаешь.
Расскажу метод, который применял, не единожды сам. Составил условную таблицу, где в первом столбце вспомнил все события в жизни и людей, которые на меня повлияли в негативном плане. Причём, в первый раз, это был довольно внушительный список, я даже не знал, что у меня столько недругов и неприятностей в жизни было.
Далее, во втором столбце, я написал, какие именно чувства это событие или человек задели во мне. Это могли быть гордость, самоуважение, личные отношения и т.д.
А вот далее, я сделал, казалось бы нелогичное. Посмотрел со стороны, почему я именно так среагировал на ситуацию, ведь не всё так просто. На любое действие может быть совершенно разная реакция.
Ну, к примеру, в очередной раз поверил тому, кому не следовало или смалодушничал или ещё что-либо, без чего моя реакция могла быть другой.
И вот тут я вышел на последний столбец. Там собраны мои личные черты характера или изъяны, которые повлияли на принятие мною той негативной реакции, которую я и вспомнил. То есть, на того человека и, тем более на давно прошедшее событие, я повлиять не могу. А вот от неудачной черты характера отказаться это вполне реально.
В результате, я не только избавился от лишнего мусора, который гнил где-то внутри моей души, мешая жить, но и приобрёл новую цель – избавиться от целого списка изъянов.
И жить будет легче, и дышать свободнее.
Больше статей моих и моих соратников можно прочесть по ссылкам: