Что такое коучинг? Думаю, что если вы не сталкивались до сих пор с ним, то у вас будут свои представления и ассоциации, что это такое. Давайте заодно проверим, верны ли ваши догадки. 😉
Современный и профессиональный коучинг - это постоянное взаимодействие в партнёрстве, которое помогает клиентам добиваться реальных результатов в своей личной и профессиональной жизни. Посредством процесса коучинга клиенты углубляют свою осознанность, повышают личную эффективность и качество жизни.
В двух словах, коучинг представляет собой разговор или серию разговоров одного человека с другим или другими. От привычного для нас диалога его отличает воздействие коуча на клиента. Здесь коучинг обязательно влияет на понимание, обучение, поведение и развитие человека.
В ходе общения коуч создаёт условия для исследования и обсуждение проблемы. Задача коуча установить взаимопонимание, контакт с клиентом, слушать и задавать правильные вопросы и использовать методики коучинга, чтобы помочь клиенту получить чёткое понимание ситуации или проблемы, что позволит ему достичь положительных изменений или добиться поставленных целей.
Только не путайте пожалуйста коучинг с тренерством, задача коуча не сказать вам, как тренеру, что делать, как делать или дать совет. Коучинг — это не обучение, не наставничество и не терапия, а коуч — не учитель и не психотерапевт, и далеко не наставник. Клиент работает с коучем в активной жизненной позиции: самостоятельно исследует свои возможности, определяет свои намерения и интересы, распределяет приоритеты, ставит цели, задачи и планы.
В коучинге - мы партнёры и находимся на равных, стремясь к обоюдному сотрудничеству. Цели коучинга - это выявить ценности клиента, искренне слушая, и направить его ход мыслей так, чтобы клиент сам пришёл к тому, чего хочет.
Успешный коуч так строит обсуждение, чтобы оно способствовало укреплению самосознания человека, его пониманию ситуации и вариантов действий. Так что опытный коуч может буквально помочь вам жить полноценной жизнью.
Откликается ли вам такой коучинг?)
#коучинг #коучинг личного благополучия #coaching #coach
