Найти в Дзене
Алена Анорина

Физические нагрузки, важность эмоциональной привязанности и советы по финансам (дневник от 24 марта)

Оглавление

Нагрузки

Как только каблуки появились в танцах, занятия превратились в настоящую тренировку, где пот, одышка и на утро все тело ломит от нагрузки. 

Не думала, что от этих танцев будет так и что будет такая разница с появлением каблуков, но это класс! 🔥

В планах на следующей неделе начать бегать, хоть на улице и обещают снова понижение температуры до 10 градусов и дождь, но я чувствую, что уже пора и я готова.

Еще на следующий неделе, если нужные доки будут готовы, начну ходить в спортзал и, на крайний случай, начну бегать на беговой дорожке. Весна и солнце заряжают энергией и желанием что-то делать больше 💪

Надеюсь, у вас так же! Ловите эту волну - важно делать это в моменте, когда есть энергия и желание, а не когда будут подходящие условия для желаемого 😉

Эмоции

Помните, что эмоции выступают всегда на первый план, нежели качество, цена, количество и вид. 

Лишь то, какие эмоции это вызывает, ощущения, ассоциации, усиливает вероятность, что у вас купят и купят не один раз. Должна быть эмоциональная привязка, а уже потом все остальное⚡️

Один из примеров - танцы. 

Представьте, вы ходите в 2 группы. В одной у вас достаточно холодные отношения с учителем. Вот преподаватель, вот ученики. Вы общаетесь только на занятиях, в чате, кроме занятий ничего не обсуждаете и толком даже не знакомы друг с другом, знаете только в лицо. 

И вот вторая группа, где занятие начинается с приветствия нового ученика, он пару минут рассказывает о себе, и вы начинаете урок. После занятия вы небольшой группой, кто может, идете вместе в бар или просто попить чай и поболтать о жизни, а на следующем занятии вы тоже все вместе поздравляете девочку с Днем рождения, дарите ей вкусное пирожное со свечкой и обнимаете.

В какую группу вы захотите ходить дальше и будете продлевать абонемент снова и снова? 🤍

Поэтому, прежде чем что-то делать, важно продумывать эмоциональный аспект, потому что мы не роботы, а люди. 

И если человек, какой бы холодный он не был, не чувствует эмоций, теплоту, комфорт от общения, то больше вероятность, что он сбежит и будет искать это в другом месте. 

Финансы

Вчера я рекомендовала вам конкретную статью по поводу финансов от Тинькова, а сегодня хочу посоветовать подборку статей, которая поможет разобраться в разных аспектах обращения с деньгами. 

Мне было приятно, что большинство из рекомендаций я уже давно соблюдаю, поэтому с уверенностью могу сказать, что все практично и приносит результаты. 

Изучайте и применяйте 💫

-2

Читать дневник в телеграм