Сейчас пришло время перемен.
У многих происходят изменения в карьерных планах.
Стоит ли в кризис что-то менять в карьере?
Или оставить "все как есть"...
В нас эволюционно заложена потребность в стабильности.
При осознании надежности трудоустройства, в мозге появляется эффект «Мне повезло!» и выделяется быстрый дофамин. Однако это не тот мощный дофамин, который возникает, когда мы достигаем классных результатов или реализуем свои амбиции. Это всего лишь экспресс-укол, позволяющий на время поддержать эмоциональный баланс в течение дня, и только...
В среднем ваш мозг возвращается к мысли о надежности карьеры несколько раз в день. Даже если вы сами об этом не думаете, кто-то из знакомых, коллег задаст вопрос, и мысли накроют.
Чем больше тревоги, сомнений и растерянности, тем трудней выйти на рынок труда и увидеть, какие там есть возможности для вас. Делать это нужно, но не приятно, а вдруг, ничего не увидите.
Как карьерный консультант я точно знаю, что внутренний конфликт между желанием реализовать амбиции и страхом перед неизвестностью – самый мощный поглотитель энергии. Он же способствует появлению неуверенности в собственной востребованности. С одной стороны – «Я при деле!», с другой – «Кому я нужен?» Эмоциональные качели, которые изматывают.
Но те, кто выбрал путь изменений, остаются в выигрыше, остальные на задворках. Хотя есть те, кто при этом счастлив и о другой жизни не мечтает. И такая ситуация тоже нормальна.
Говоря просто, процесс развития - это процесс перехода из одной точки (нежелательной) в другую точку (желательную). Любые процессы перехода связаны с изменениями.
Вижу цель, не вижу препятствий!
Поговорим об управлении изменениями.
"Нет ничего более бесполезного, чем делать эффективно то, что не нужно делать вообще" (Питер Друкер).
Управление изменениями - это структурный подход к переходу из текущего состояния в желаемое будущее состояние. Целью этого процесса является расширение возможностей человека, его способностей принимать и поддерживать изменения в жизни и окружении.
К слову, об управлении изменениями писал автор Ицках Адизес. Его точка зрения в том, что управление изменениями всегда возникает, когда возникает проблемы. Следовательно, это - управление решением проблем, принятие решений по поводу возникающих трудностей.
Часто слышу: "Мне не нравится слово "проблема"".
Лучше воспринимайте это как наличие областей, которые нуждаются в корректировке или развитии. Хуже, если вы, не признавая слово "проблема", заходите в своих размышления ещё дальше, и вообще не признаете своих зон развития.
Главное! Прежде, чем искать решение непой проблемы, необходимо осознать какая именно имеется в виду и что в идеале хотите получить. И после этого уже можно начинать поиск решения.
Наши желания и проблемы берутся не из воздуха, а являются следствием изменения внешнего мира. И поэтому, если кто-то не меняется под гнетом внешних реалий, он сильно отстаёт.
Мы живём в мире конкуренции. И когда человек решает ничего не делать, уверяю вас, он выбирает стратегически неверный путь.
Ненормально не уметь решать проблемы. Имею в виду игнорирование проблем или сваливание ответственности на внешние обстоятельства.
Конечно, очень удобная позиция: если это не мои причины, или причины, от меня не зависящие, что я с ними могу поделать? Просто буду ждать, когда произойдёт нечто волшебное, чудесным образом все меняющее в лучшую сторону.
Не произойдёт. Нужно задавать вопрос не по поиску причин (кто виноват? ), а по поиску решений и действий (что делать?).
Привычка застревать на всех "почему" настолько сильна, что даже имеет название - "паралич анализа".
Вопрос "что делать?" - самый продуктивный и полезный. Конечно, решения могут быть рискованными, ошибочными. Но это лучше, чем ничего не делать.
Основные ошибки при работе с изменениями:
🚫 несистемный подход;
🚫 неверная оценка компетенций;
🚫 не последовательность.
Управление изменениями:
✔️ решение проблем;
✔️ принятие решений;
✔️ работа с сопротивлениями;
✔️ постоянный регулярный процесс;
✔️ переход из одного состояние в другое;
✔️всегда риск.
Первый шаг к переменам - захоти меняться!