Правда, что йога — это 99% практики и 1% теории? В йоге теория и практика это два взаимозависимых элемента, а познать ту глубину, о которой говорится в йогических источниках, возможно путём устойчивой практики, и никак не наоборот.
Подробности о программе доступны по ссылке:
