Найти в Дзене
платформа EMPLITUDE

КОМФОРТ в любой ситуации

Оглавление

Ко всему можно и нужно подходить с юмором, даже к рабочим моментам, которые иногда выводят из себя. В первую очередь это ваше настроение и нервная система, которую нужно беречь :)

Поговорим о реалиях офиса и работы в целом. Как правильно выходить из разных ситуаций, сохранив при этом здоровую психику и нормальные отношения с коллегами и клиентами.

Оконная война

Противоречие, с которым можно встретиться не только в рабочих моментах:

Закрой окно, мне дует
Закрой окно, мне дует

Решение:

  • Если вам жарко, можно пересесть ближе к месту попрохладнее, взять себе холодной воды, надеть что-то из натуральных тканей, которые позволять телу “дышать”, договориться с коллегами о времени проветривания. А может быть купить мини вентилятор и поставить его на своё рабочее место :)
  • Если же человек, которому дует — вы, а коллеги тянут свои руки, чтобы открыть окно. Можно вести себя следующим образом:
    Принести на работу теплую шаль, палантин, или кофту, чтобы они всегда лежали на работе. Стало холодно — набросили, тепло — убрали на спинку стула. Хоть зимой, хоть летом. Если ваше рабочее место находится рядом со сквозняком и ни одной шалью там не спасешься, то можно прямо говорить коллегам, что вам очень холодно, спросить их: можно ли ненадолго закрыть окно? И так несколько раз в течении дня — ничего страшного. Они отнесутся к вам с пониманием и придумают, как открыть окно так, чтобы вам не дуло. Возможно вы поменяетесь местами с другим человеком, которому жарко, или ваше рабочее место организуют иначе.

В общем, надо исходить из того, что все мы — люди, все понимаем друг друга и готовы идти на компромиссы, если подходить к вопросу открыто и доброжелательно.

Молчать — не вариант, ведь если люди не знают, что кому-то холодно — они сами об этом не догадаются, а вы так и будете копить злость внутри себя.

_____________

Восстание электроники

Оказывается не только люди могут стать поводом для нервного срыва, нужно быть начеку даже со своими личными вещами :)

Ну что с тобой не так ?
Ну что с тобой не так ?

Решение:

Техника — это не повод для раздражения. Если вдруг случилась беда или медленная загрузка, закройте глаза, дышите полной грудью. Постарайтесь в этот момент просто получить удовольствие от выдавшейся минутки отдыха и замедления. Посмотрите на это с позитивной точки зрения — это замечательный повод отвлечься и дать себе маленький, уважительный перерыв. Сама техника даёт вам отдохнуть от работы и прийти в ресурс, поблагодарите её за это.

Также можно сходить и налить себе вкусный чай или кофе.

______________

Хватит это терпеть

Терпение бывает на исходе, но всегда можно найти другой вариант развития событий, чтобы не терпеть, а просто сделать работу по-другому, как в следующей ситуации:

-3

Решение:

  • Предложить заказчику заполнить бриф вместе, чтобы получилось быстрее, ведь вы хорошо разбираетесь в процессах и знаете, какие результаты вам нужны для работы.
  • Как вариант, можно сократить бриф оставив только самое важное, а остальные вопросы постепенно дополнить в процессе работы.
  • Также, возможно, кто-то другой может обладать информацией о бизнес процессах вместо занятого человека и именно он заполнит этот бриф.

Просто объясните заказчику, что эта задача очень важна для продуктивной и качественной работы, и попросите вместе найти самое подходящее решение для вас обоих.

_________________

Гибкий график работы

Быть готовым ко всему невозможно, но можно подойти к незапланированной сложности с интересом и на ходу придумывать путь решения, как в квесте или компьютерной игре:

Я люблю свою работу! Я приду сюда в субботу ...
Я люблю свою работу! Я приду сюда в субботу ...

Решение:

  1. Для начала выдохните, никто не застрахован от неожиданных поворотов событий. Можно винить начальника, день и всех вокруг, а можно просто взять и решить вопрос.
  2. Узнайте на сколько это срочно, возможно задача подождет до утра понедельника. Если нет, то можно договориться о переносе выходного на будни, или хотя бы сокращении рабочего дня, раз вам приходится откладывать свой отдых на потом. Может случиться, что вас застали на природе или в другом месте, где вы совсем не настроены на работу, тогда попросите коллегу взять вашу задачу взамен на что-то.
  3. Подумайте о плюсах работы в выходной, может быть вам дадут за это повышение, премию или доплатят сверхурочные. Даже официальная благодарность “за спасение утопающих” в трудную минуту стоит потраченного времени, ведь это всегда приятно.

Как видите, на любую ситуацию можно смотреть позитивно и весело. Разумеется, ваш выбор, как делать это вам, но что вы теряете, когда в вашей душе всегда хорошее настроение и положительный настрой.

всегда на связи, коучинговая платформа EMPLITUDE