Утро. Клиентка записана на процедуру в 10.00. Уже иду к этому времени в свой кабинет, пиликает вотсап, она просит отменить запись, перенести процедуру на 17.00. Переношу, ведь нужны деньги. В 12.00 записана другая клиентка... Что я чувствую сейчас? Злость на клиентку, отменившую процедуру.
Иду... По дороге представляю свою злость, меня аж трясёт всю от мыслей, что пришлось раньше встать(не высыпаюсь, могла б позволить себе). Могу принять её? Нет! Могу оставить эту злость себе? Нет! Могу отпустить её? Хочу отпустить? Да-да-да...Выдох. Заметила, что даже выпрямила спину и появилась улыбка.
И Лень! Из-за того, что придётся теперь несколько раз ходить туда-сюда. Как же неохота теперь идти в 12.00. Ведь другой клиентке надо будет сделать снятие и обычный маникюр. Но я ведь уже иду! Да и клиентка постоянная. Представила мысленно, как делаю процедуру, а потом домой можно будет....Могу принять эту лень? Да!!! И уже пританцовываю, пока готовлю всё к процедуре. Она пришла, болеет, давление поднялось, поэтому сегодня только снятие. На минуту Разочарование, ведь меньше получу за работу. А потом улыбка-раньше приду на обед к семье!
Бывает ли у вас такое?
Если вы в поиске решений, чтобы почувствовать себя легче не только от лишнего веса ежедневных проблем и ситуаций, но и изменить в себе то, что откладывалось в долгий ящик, перевести свои мечты и желания в планы и достижимые цели, приходите на наши тренировки по управлению эмоциями. Все подробности здесь