Простить себя за все ошибки вдруг становится намного проще ( вернее, это становится неизбежным), когда вдруг накатывает осознание опыта прошлых ситуаций, в которых в прошлом ты не видел "ничего такого"....
Человек может сидеть и жестоко наказывать себя за какие-то конкретные "ужасные" ошибки, лишая себя времени. Самое страшное наказание себя - бездействие, потому что оно отнимает время - единственный невосполнимый ресурс.
Бездействие имеет свойство накапливаться, и чем дальше, тем тяжелее выйти из состояния паралича, в которое человек сам себя загнал самоистязанием за ошибку.
И вдруг включается свет, и ты видишь невидимые ранее факты и смыслы в ретроспективе своих ситуаций. Ты видишь еще миллион серьезных ошибок там, где тебе казалось, ты все делал правильно. Ты так же видишь, что ты шел дальше, исправлял свои действия как мог (а чаще не мог, т.к. не осознавал их), но все же шел дальше - туда, куда чувствовал, точно надо идти.
Если подумать логически, то мы видим миллион ошибок в состоянии неведения и продолжение движения (пусть где-то кругами, но в верном направлении реализации своего потенциала) против нескольких конкретных ситуаций в состоянии ясного сознания (когда сам сразу понял, что натворил), которые на много месяцев выбивают человека из колеи.
Выводы:
Просто осознать мало. Увидеть маленького ребенка на проезжей части и осознать, что ему там не место, пройдя мимо, - какой толк от этой "осознанности"? Увести ребенка с проезжей части - это действие.
Гнобить себя - нерезультативно, это нездоровая наклонность.
Осознавать и бездействовать - строить для себя же самые неблагоприятные условия. Чем больше понимаешь, тем больше нужно делать. Парализованные осознанием вреда, которые сами причинили себе и другим, часто имеют убеждение, что высшая цель - "осознанность". Имея эту осознанность, они ставят себя выше других (у которых этой осознанности нет), то есть имеют такие качества как превосходство и безответственность.
За бездействие тоже есть ответственность.
Когда видишь прошлые события с нового ракурса, все текущие "страшные" ошибки вдруг перестают быть катализаторами состояния "ступор". В текущем состоянии человек со 100% вероятностью так же, как и в прошлом, не осознает многих ошибок; он сможет увидеть их только через время (так же ясно, как видит прошлые ошибки сейчас). Он так же ясно увидит, что они были нужны для продолжения движения и выбора верного ориентира.
Непозволительно бездействовать, особенно когда ты получил подтверждение, что движешься в сторону понимания себя. Если человек осознает свои действия за неделю или день, или час (когда раньше надо было 2 года прыгать из одной похожей ситуации в другую, чтобы дошло), это ли не прогресс? А человек себя за него жестоко наказывает.
Это очень, очень больно. Но, если подумать, новая жизнь всегда рождается через боль.
Причинять самому себе еще больше боли в этом состоянии - бессмысленно.
Когда приходит осознание того, ГДЕ именно была ошибка, всегда сразу видно КАК ее исправить. Все инструменты сразу доступны. Человеку нужно только выйти из состояния, в котором ему кажется разумным наказывать себя.
Это самое сложное - управлять своим состоянием. А когда видишь все и когда наконец можешь - думаешь, как же просто все на самом деле. И как же много я еще могу, но пока не умею этим управлять. Это самый сильный переключатель в режим "действие".
#natalia tokar #upskillme #наталья токарь #english