Найти в Дзене
Худеем без диет

Приготовила рок из того, что было в холодильнике. Вот что получилось!

На своём канале я выкладываю краткие материалы на тему здорового питания и образа жизни! Если тебе интересны данные темы - подпишись! Что понадобится для рока: Итак, поехали! Приготовление займёт максимум 15 минут. 1) Варим пару минут лапшу, не до полной готовности. 2) На сковороде отдельно жарим предварительно нарезанный чеснок, добавляем овощи, специи, соль. 3) Добавляем нашу лапшу на сковороду ко всему этому великолепию. 4) Заливаем соевым (но не увлекайтесь, он может всё испортить! хотя кого я обманываю...) 5) Всё перемешиваем, добавляем арахис, тушим, но следим, чтобы жижа не испарилась до конца и лапша не начала пригорать, а то она может. 6) Выкладываем, добавляем зелень, если она у вас есть. 7) Наслаждаемся! #рецепт сегодня #рецепт #полезные рецепты #здоровый образ жизни Если вам понравился мой рецепт, то подпишитесь на канал! Вам несложно, мне приятно, и вы не пропустите новых полезных рецептов!
На своём канале я выкладываю краткие материалы на тему здорового питания и образа жизни! Если тебе интересны данные темы - подпишись!

Что понадобится для рока:

  • Лапша "соба" (можно и удон) из фикспрайса
  • Чеснок
  • Какие-нибудь овощи (у меня кабачки)
  • Лапша "соба" (можно и удон) из фикспрайса
  • Чеснок
  • Всякие специи, соль (но не много, соевый уже солёненький)
  • Арахис
  • Зелень

Итак, поехали! Приготовление займёт максимум 15 минут.

1) Варим пару минут лапшу, не до полной готовности.

2) На сковороде отдельно жарим предварительно нарезанный чеснок, добавляем овощи, специи, соль.

3) Добавляем нашу лапшу на сковороду ко всему этому великолепию.

4) Заливаем соевым (но не увлекайтесь, он может всё испортить! хотя кого я обманываю...)

5) Всё перемешиваем, добавляем арахис, тушим, но следим, чтобы жижа не испарилась до конца и лапша не начала пригорать, а то она может.

6) Выкладываем, добавляем зелень, если она у вас есть.

7) Наслаждаемся!

#рецепт сегодня #рецепт #полезные рецепты #здоровый образ жизни

Если вам понравился мой рецепт, то подпишитесь на канал! Вам несложно, мне приятно, и вы не пропустите новых полезных рецептов!