Я ВООБЩЕ ЗА АДЕКВАТНЫЙ ПОДХОД КО ВСЕМУ
СЛЫШАЛИ ПРО
#ОСОЗНАННОЕПОТРЕБЛЕНИЕ ?
ПРОЧИТАЙТЕ⬆️👍🏻
В ПИТАНИИ ОНО ТОЖЕ РАБОТАЕТ
РАЦИОНАЛЬНОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ, ПРАВИЛО ПЯТИ -Р
R: REFUSE, REDUCE, REUSE, RECYCLE, ROT
УБИРАЯ ПЕРЕИЗБЫТКИ (ЧЕМ МНОГИЕ ГРЕШАТ ОСОБЕННО ПОСЛЕ
ПРАЗДНИКОВ) МЫ ДЕЛАЕМ ЛУЧШЕ НЕ ТОЛЬКО СЕБЕ НО И ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЕ
ПРАВИЛЬНО НАСТРОЕННЫЙ ОРГАНИЗМ -УМЕЕТ ГЕНЕРИТЬ ВСЕ МИКРОЭЛЕМЕНТЫ ИЗ ПИЩИ
ПРЕГРАДОЙ ЭТОМУ ПРОЦЕССУ МОГУТ СЛУЖИТЬ ТОЛЬКО ПЛОХАЯ ВСАСЫВАЕМОСТЬ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ МОМЕНТЫ (БОЛЕЗНИ И ТП)
правильно настроить свой организм можно путём обновления ФЛОРЫ ЖКТ-
для этого достаточно 6 ДНЕЙ ПЕРЕЗАГРУЗКИ
- Это 3х этапная система питания
Основанная на циркадных ритмах человека
В течении дня у нас меняется биохимия крови и проходит обновления разных систем организма
Вся система составленная на максимальной поддержке организма в этих процессах
И по этой причине каждый приём имеет определенные ограничения по времени и продуктовой корзине.
Меню составляется лично для каждого на основе анкетирования
Никаких дорогостоящих обследований и анализов.