В качестве лекарства применяется не цветок, а его корневища с корнями, Rhizomata cum radicibus Valerianae. Аромат у корней тоже так себе.
Валериана - многолетнее травянистое растение, целебными свойствами которого люди пользовались ещё с давних времён (Древняя Греция, Древний Рим). «Valere» на латыни означает: «быть здоровым». Уже в средние века её по праву считали лекарством, вносящим умиротворение, благодушие и спокойствие.
Научно доказано, что валериана уменьшает процессы возбуждения нервной системы. Применяется как успокаивающее средство при нервном возбуждении, бессоннице, неврозах. Способствует более быстрому засыпанию, повышает устойчивость к стрессовым воздействиям, снижает проявления тревоги и депрессии. При этом практически не имеет побочных эффектов.
НО! Валериана имеет накопительный эффект, т.е. при систематическом применении она работает лучше, но здесь же и подвох. При длительном применении этого лечебного действия накапливается слишком много, и вот тогда может возникнуть сонливость, вялость, головокружение, заторможенность. Поэтому принимать валериану не рекомендуется по разным данным от 10 дней до месяца. Ну, тут уже нужно ориентироваться на собственные ощущения и делать перерывы.
В отличие от людей, на кошек валериана действует возбуждающе, повышает их жизненный тонус и активность.