Чужие убеждения пролазят в нас отовсюду.
Мы цепляем все подряд, даже то, что напрямую к нам отношения не имеет (“да в нашей стране разве можно разбогатеть”, говорит ваш папа - и вы тоже начинаете так думать), но особенно сильно на нас влияет критика, пусть даже высказанная в самой мягкой форме и с самыми благими намерениями.
Всегда, в любых обстоятельствах, большинство окружающих вас людей будут знать, что и как вам лучше делать. Вы можете не опасаться остаться без советов в какой-либо ситуации, их даже спрашивать не надо, всегда найдется кто-то, кто расскажет, как вы должны выглядеть, как должны себя вести, как воспитывать своих детей и т.д.
Подавляющее большинство таких советов – это чужие убеждения, чужие ожидания того, какими мы должны быть. Слушая их, мы теряем уверенность в себе, веру в себя. Капля по капле формируется негативный образ себя, мы начинаем бояться делать что-то новое, прикрывая психзащитой “не очень-то и хотелось”.
Почему многие люди так любят рассказывать другим, как им жить?
Иногда они прикрывают этим свои провалы. Иногда хотят управлять вами. Разные причины могут быть. Близкие люди особенно часто нас критикуют, хотя, безусловно, при этом любят, и именно их высказывания причиняют нам больше всего боли.
Многие участники наших марафонов пишут, что сомневаются в своём профессионализме, сомневаются в себе и поэтому не идут вперёд, не действуют, не рискуют, не разрешают себе быть богатыми.
Как не навешивать на себя чужие ожидания и убеждения?
1. Во-первых, надо задать себе вопросы:
- Вот я сейчас получила порцию критики, а тот, кто критикует – он авторитет в этой области? Он сам достиг успеха и имеет ли право вообще давать советы, судить меня? (Например, мама рассказывает, какой у вас муж - неудачник, сама она счастлива в семейной жизни?)
- Имеет ли этот человек вообще в целом авторитет в моих глазах? Я давала ему право оценивать себя? (если это ваш учитель, ваш тренер, он учит вас чему-то, то он должен высказывать свое мнение о вашей деятельности в этой области, обычно за такую критику люди еще и деньги платят, это очень ценно).
- Я завишу как-то от этого человека? Например, одно дело, начальник платит мне зарплату, и я откровенно плохо делала свою работу, другое – когда это совершенно неизвестный мне человек, который ко мне вообще отношения не имеет.
2. Во-вторых, даже если на все предыдущие вопросы вы ответили “да”, и особенно если “нет”, то знаете, очень важно разрешить себе быть неидеальными и разрешить себе ошибаться.
Это не значит, что нужно остановиться и не расти, не развиваться, не совершенствоваться.
Важно не "грузиться" из-за своих ошибок. У многих людей мгновенно падает самооценка и уверенность в себе, как только им указывают на ошибки. Кто-то начинает ставить себя на уровень ниже, закрывается, считает себя плохим профессионалом и т.д. Подобными мыслями человек начинает блокировать все свои источники изобилия и закрывается от всех возможностей.
Разрешите себе ошибаться!
Часто люди хотят, чтобы вы соответствовали их идеалам, их ожидания по отношению к вам очень завышены, они считают, что вы просто обязаны им соответствовать. А вы никому ничего не должны.
Продолжение следует ..
Автор: Светлана Кулешова и Голева Екатерина
Смотрите также:
Как снизить уровень стресса
Определение текущего качества жизни
Как привлечь деньги
Мантра богатства и процветания
Ответы на вопросы по техникам исполнения желаний
Завести свою Книгу Желаний! Отзывы об исполнившихся желаниях
---------------------------------------
Бесплатная рассылка - 7 писем, которые изменят вашу жизнь !
Лучшие материалы, которые мы создали за 10 лет. Тысячи отзывов и благодарностей. Тысячи людей, которые уже изменили свою жизнь. Подписаться >>