Время защитить свою кожу настало уже сейчас!
Солнышко ласкает нас тёплыми лучами, а мы радостно подставляем свои носы на встречу порции витамина Д. Но с солнышком можно выступать в отношения только позаботившись о зашите. Ведь все эти весенние предварительные ласки могут закончиться ожогами.
А теперь немного научного, простыми словами:
Солнечный свет - это электромагнитное излучение, которое состоит из волн различных длин. Но особого внимания заслуживают ультрафиолетовые лучи (УФ), которые оказывают колоссальное влияние на организм человека. И это влияние может быть как положительным, так и отрицательным.
До поверхности Земли доходят всего два вида УФ-лучей - UVB и UVA, которые оказывают разное воздействие на нашу кожу.
UVB-лучи - составляет всего 5% от общего ультрафиолета. Они проникают в поверхностные структуры кожи практически без вреда для здоровья.
UVA-лучи - проникают в более глубокие слои кожи, тем самым оказывая влияние на процессы, происходящие в клетках дермы. Эти лучи считаются наиболее опасными и от них требуется дополнительная защита.
Да, в умеренных количествах солнечные лучи являются источником витамина Д, который необходим и коже, и организму в целом. Но профилактическая доза ультрафиолета мала, поэтому отсутствие защиты от него может приводить к неприятным последствиям, например:
🔅Солнечным ожогам кожи и глаз
🔅Дерматитам и аллергиям
🔅Подавлению иммунитета
🔅Фотостарению
🔅Усилению пигментации
🔅Канцерогенезу (возникновению онкологии)
Избежать этих неприятностей легко с помощью закрытой одежды, солнцезащитных очков, головных уборов и специальных средств для защиты кожи с SPF.
SPF - это обозначение солнцезащитного фактора с определённой степенью защиты от УФ-лучей, обозначаемой цифрой (например: SPF 10, SPF 50). Она указывает во сколько раз увеличивается время защиты кожи от солнечных лучей при использовании данного продукта.
❗️Помните, что особенно важно использовать все вышеперечисленные защитные средства при нахождении на открытом солнце с 10:00 до 16:00 часов.
Берегите свою кожу и защищайте ее от пагубного воздействия ультрафиолета ради сохранения своего здоровья, красоты и молодости.