Сегодня мне открылась книга Максуэлл Мольц «Психокибернетика. Инструкция по сборке механизма успеха». Максуэлл Мольц –практикующий пластический хирург, однако в этой книге он говорит о том, что зачастую людям нужна не пластическая операция, а проработка своего представления о себе.
Человек хозяин своей судьбы, он должен иметь не только мужество, но и УМЕНИЕ ЗАНИМАТЬСЯ САМООЦЕНКОЙ, строительством самого себя.
Чем выше процент правильных положительных представлений человека о себе, тем успешнее его жизнь.
Позиция настоящего везунчика может сформироваться с помощью позитивного мышления, его суть: с одной стороны, укреплять позитивный образ собственного Я под влиянием удачных поступков, а, с другой стороны, не дать ему разрушиться в случае неудач (неудачи выполняют корректирующую функцию).
Позитивное мышление проявляет себя только тогда, когда оно совпадает с представлением человека о себе, если такого совпадения нет, нужно изменить само представление.
Откуда взять воспоминания о успехе, если его не случилось в прошлом? Это похоже на ситуацию, когда не берут на работу, так как нет опыта, а как получить опыт, если не берут на работу). Эту проблему удалось разрешить благодаря важному открытию: клинические психологи доказали, что нервная система человека не может отличить фактическую ситуацию от ситуации, созданной ярко и в деталях нашим воображением. То есть можно искусственно воспроизвести и контролировать практический опыт успеха в лаборатории нашего сознания.
Вольно или невольно вы сформировали собственный образ под впечатлением переживаний в ходе прошлой деятельности. И вы можете его изменить.
Для замены прежних мысленных представлений на новые требуется 3 недели.
Одна из причин трудностей, с которыми сталкивается человек, решивший изменить свои привычки, черты характера, образ жизни, состоит в том, что очень часто все усилия направляются на внешние обстоятельства, а не на сердцевину проблемы (изменение собственного представления о своей Личности). Продолжение следует.