Спасательство придаёт чувство значимости. Созависимые верят в своё всемогущество и власть над другим человеком.
«На его фоне я буду выглядеть достойно/ не буду казаться такой никчемной»
«Я лучше него, я все для него делаю, я имею право его воспитывать»
Созависимые самоутверждаются за счёт зависимых.
Повышается самооценка, чувство значимости, чувство превосходства - комплекс Бога.
Власть, контроль - «я тащу эту лямку за нас обоих/ отношения(семья) держатся только на мне»
Созависимое поведение позволяет избегать столкновения с реальностью (помним про отрицание), избегать решения собственных проблем и саморазвития - «если бы не …, то все было бы хорошо»
Созависимый убеждён, что проблема номер 1 - это зависимость, и если она решится, то и другие проблемы исчезнут. При этом в себе созависимый не видит недостатков
Отношения созависимый-зависимый нужны обоим. Они взаимовыгодны. Оба боятся встретиться с реальностью, познакомиться с собой, оба боятся собственных чувств, признать свои недостатки и не могут принять себя. Они оба перекладывают ответственность за свою жизнь друг на друга, манипулируя чувством вины.
Слияние даёт им привычное с детства чувство безопасности.
Созависимый не может вступить в отношения другого толка (здоровые), т.к в них он потеряет свою значимость, страдания повышают его чувство собственного достоинства, иначе повысить его он не умеет.
Вторничные выгоды для зависимого:
Возможность не взрослеть
Снятие с себя ответственности
Избегание реальности
Получение жалости от окружающих
Осознание своих вторичных выгод - это уже большой шаг на пути выздоровления
Мои контакты:
Инстаграм, ВКонтакте an_glbn
Запись на консультацию в телеграм an_glbnv
#психология #психолог #психологияотношений #психологическаяпомощь #психологонлайн #расстройстваличности