О пользе гранатового сока мы слышим с раннего детства. Этот приятный терпкий напиток насыщен микроэлементами и полезными веществами. В древние времена гранатовый сок использовался врачевателями как лекарство. Сегодня с его помощью корректируется работа иммунной системы, кроветворения, обменных процессов. Благодаря элементам, которые присутствуют в гранатовом соке, улучшается состав крови, активизируются защитные силы организма. Напиток придает бодрости и энергию.
Важно! Все полезные свойства гранатового сока присутствуют только в свежевыжатом продукте. Все товары, которые стоят на полках магазинов, почти лишены всех микроэлементов и витаминов, которыми богат гранат.
Полезные свойства напитка
Состав гранатового сока насыщен микроэлементами и витаминами:
- Магний, фосфор, железо.
- Витамины С, РР, группы В.
- Фтор, селен, хлор.
- Натрий, кальций, магний.
- Пектин.
- Инулин.
- Танины.
- Аминокислоты.
Такой состав оказывает положительное влияние на здоровье и помогает бороться со следующими видами заболеваний:
- Нарушенная работа кишечника неинфекционного поражения.
- Нарушение целостности слизистой ротовой полости.
- Анемии.
- Авитаминоз.
- Частые простуды.
- Ожирение.
- Бессонница.
- Хроническая усталость.
Гранатовый сок активно используется для восстановления после физических нагрузок. Поэтому часто его используют спортсмены после тренировок. Также гранатовый сок считается эффективным иммуномодулятором и энергетиком, поэтому используется для восполнения сил и на фоне частых простудных заболеваний.
Компоненты гранатового сока необходимы и для мужчин. Гранатовый напиток положительно влияет на работу репродуктивной системы. При регулярном употреблении этого напитка мужчины отмечали восстановление половой силы. А урологи рекомендует употреблять гранатовый сок в составе комплексной терапии при простатите.
Свежевыжатый гранатовый сок способствует:
- Укреплению сосудов, повышению их эластичности.
- Поддержанию работы сердечной мышцы.
- Профилактике гипертонии и ишемии.
- Очищению сосудов от плохого холестерина.
- Улучшению кровяного состава.
Положительные свойства гранатового сока могут отметить и женщины. В составе напитка присутствует микроэлемент железо, который необходим на разных этапах – беременность, кормление грудью, климакс. К тому же, сок граната нивелирует проявления предменструального синдрома. Дополнительный заряд энергии поднимает настроение и придает жизненных сил.
Гранатовый сок для женской красоты
Положительные свойства напитка великолепно отражаются на внешности женщины. Сок граната часто включается в состав диет, так как он хорошо отбивает чувство голода. Но при этом исключены повреждения клеток из-за истощения организма.
Напиток активно замедляет процессы старения, способствует регенерации тканей. Регулярное употребление гранатового сока хорошо отражается на состоянии волос, ногтей, кожи. Антисептические свойства защищают зубы от бактериального поражения, а отсутствие кариеса – это залог красивой улыбки.
Полезен гранатовый сок и для пищеварения. При его употреблении можно забыть о диспепсических расстройствах. А это значит, что плоский животик снова возвращается в форму.
Зачастую женщины жалуются на невозможность найти качественный продукт без добавления сахара и лишних консервантов. Но и эта проблема легко решается современными добавками к питанию. Например, составы Feel Fast, содержащие концентрат ценного напитка, прекрасно подходят для обеспечения организма витаминами и минералами, которые содержатся в натуральном гранате.
Важность микроэлементов для здоровья и красоты неоценима, поэтому для обогащения организма питательными элементами рекомендуется регулярно употреблять вкусный, терпкий и такой насыщенный гранатовый сок или его заменители – специальные добавки.