Запечённая овсянка с семенами чиа
Ингредиенты ⬇️
°Овсяные хлопья - 100 грамм
°Банан - 1 шт
°Молоко - 50 мл
°Яйцо - 1 шт
°Семена чиа - 2 ч. л
Процесс ⬇️
°Смешиваем все ингредиенты и перекладываем в силиконовую форму.
°Выпекаем в духовке при 180 градусах
30 минут.
°Поливаем карамельным сиропом или вашим любимым топингом, сверху посыпаем миндальными лепестками.
°Вкусный и сытный завтрак готов 👌
Приятного аппетита 🤍
#запеченная овсянка
#овсянка #сытный завтрак #вкусный завтрак #вкусныйдесерт #простые рецепты #овсянка рецепт #завтрак
